天熱就愛這早餐，不加糖不加油，酸甜美味，比饅頭簡單比蛋糕好吃。現在很多人為了可以多睡一會懶覺，總是把早餐忽略了。不是不吃，就是随便買個包子或者吃幾塊餅幹完事。這樣可不行，老話說得好“早餐吃得像皇帝，中餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐”，由此可見，早餐是多重要的一餐。經過一晚上的睡眠，身體内的能量消耗差不多了，不好好吃頓營養的早餐怎麼可以？一份營養早餐不一定得花費很多時間，準備很多東西，也有不少簡單快手的美味早餐，就像今天要給大家分享的這道蔓越莓酸奶糕，就特别的簡單，一看就會。
一個雞蛋半碗酸奶，拌一拌，5分鐘做好美味早餐，Q彈酸甜特好吃。一般的糕點類食品，做起來都比較麻煩，但是這款酸奶糕卻非常簡單，不用打發雞蛋，也沒有複雜的程序，隻需把材料攪拌均勻就可以了，花個5分鐘就可以弄好上鍋蒸了。因為多添加了蔓越莓，讓它多了酸甜的味道，口感QQ彈的，特别好吃。而且是用蒸的烹饪手法，好吃也不會上火。當然啦，它的熱量也比較低，也是非常不錯的減脂早餐，夏天用它來保持身材也不錯哦。下面跟着格子一起來看看具體做法吧，喜歡的别錯過，可以試試做給家人吃哦。
【蔓越莓酸奶糕】
【制作過程】1、準備好材料，150克酸奶、30克低筋面粉、1個雞蛋、15克蔓越莓幹。
2、把雞蛋打入碗中，加入酸奶，用手動打蛋器攪拌均勻。
3、把低筋面粉過篩加入雞蛋和酸奶混合液中，繼續攪拌成細膩面糊。
4、将拌好的面糊倒入裱花袋中。
5、蔓越莓幹放到模具中。
6、将做好的溶液擠入模具中。沒有模具的朋友可以蒸碗等容器，底部可以放一層油紙防粘，也便于脫模。
7、蓋上蓋子，放入已經煮開水的蒸鍋中，蒸15分鐘。出鍋後冷卻脫模即可。如果用蒸碗，記得蓋上耐高溫保鮮膜，如果面糊較多的話，可以延長蒸的時間。
這個好吃的蔓越莓酸奶糕就做好啦，是不是非常簡單呢？非常适合在夏天吃哦，一起來試試看吧。
圖文均勻本人原創，抄襲、洗稿必究！今天就分享到這裡啦，這道蔓越莓酸奶糕大家喜歡麼？您還喜歡怎樣的美食呢？歡迎留言跟格子分享，說不定下次就會出現在格子的文章哦。非常感謝您的閱讀！如果您喜歡格子的文章，記得點贊、轉發分享給更多朋友，點擊右上角關注，格子每天都會給您帶來不同的美食哦。
,
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
