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1、 花生含有維生素E和一定量的鋅,能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤皮膚
2、 今天劉嫂就來分享一下“五香花生米”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
花生米、雞蛋、玉米澱粉、五香粉、食鹽
4、先把花生中不完整、外殼帶有黑色的全部給它挑出來,然後倒入大一點的碗中,再用一個幹淨的抹布,把花生米上面的灰塵抹掉,這樣花生米就不用清洗了,清洗的花生米水分太多,下鍋炸的時候容易把油濺出來,我們用抹布就能把它清洗幹淨
5、再在花生米中打入兩個雞蛋,再給它攪散,讓每一粒花生米上面都裹上雞蛋,再在裡面放入五香粉、少許食用鹽,再次攪拌均勻,再往裡面加入幹澱粉,澱粉要分次加入,如果有連在一起的一定要把它分開,再用手把花生米抓到漏勺中,把裡面的渣渣過濾掉
6、鍋中倒油,筷子插在鍋中,周圍起密集的小氣泡,說明油溫四成熱了,然後開小火把花生米下鍋炸,一定要開小火大火容易炸焦,然後輕輕的晃動一下,再不停的翻動一下,使花生米受熱均勻,炸制酥脆就可以撈出來了,稍微晾涼就可以開吃了,非常酥脆
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