功能飲料對身體有害嗎?功能飲料對身體有一定的危害功能飲料中含咖啡因,鈉燈元素,影響體内的鈣吸收造成鈣流失過多,且長時間喝會使人有一定的瘾性少量的攝入能增加身體所需的維生素補充水分,我來為大家科普一下關于功能飲料對身體有害嗎?以下内容希望對你有幫助!
功能飲料對身體有一定的危害。功能飲料中含咖啡因,鈉燈元素,影響體内的鈣吸收。造成鈣流失過多,且長時間喝會使人有一定的瘾性。少量的攝入能增加身體所需的維生素補充水分。
許多功能飲料含大量咖啡因、糖和草本植物,可以讓人保持清醒,但也會使心髒跳得更快。
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