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三七粉對身體到底好不好

健康更新时间:2024-07-03 14:25:48

七為五加科人參屬植物，其以個頭大，質量重，體表光滑，棕黑色，質堅硬，斷面色灰綠或黃綠為最好，系中華醫學瑰寶，藥用價值很高。近年來，随着人們的養生意識愈來愈強，對于三七的認知也越多，尤其是"三七粉"，效用多，可養生，故追捧不已。

三七粉對身體到底好不好（三七粉到底是能養生還是對身體有害）1

那三七粉到底都有哪些藥效?對于身體是怎麼個養生法呢?多食會不會适得其反?下文細講

三七功效大滿貫

1. 三七粉因為富含三七皂苷、三七多糖、黃酮等有效成分，具有止血、活血化瘀作用。可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種内、外出血症。适合各類的血症患者(包括吐血、便血、尿血、瘀血等);

2. 其還可擴張血管，溶解血栓，改善微循環，對于預防和治療高血脂、膽固醇增高、腦溢血後遺症等心腦血管疾病皆有不錯的功效;

3. 三七還應用于有脂肪肝、肝纖維化等肝病患者，以及失血、産後、久病等原因導緻的體虛症。(雖說三七活血，按理女性月事期間不宜食。否則會血量增多或延長經期。但早在《本草綱目》中便有記載"其善化瘀血，故善治女子症瘕，月事不通，化瘀血而不傷新血，允為理血妙品。"由此可見屬血瘀型不調者，還是可食用的);

4. 三七粉還有抗衰老、抗氧化作用;

5. 護肝膽功能等等。

關于這個，小康也隻能說主要看食用者是誰了。适者服之方為良藥，不适者用之豈有效?更何況，俗話說得好："是藥三分毒"。世上從未有完全無毒副作用的藥，我們可以做到的就是最好事先咨詢相關的專業人員，如醫生，根據自身的體質調配，合理服用，适量即可。

雖然說上面給朋友們介紹一下三七粉的一些重要作用，但是在我們的日常生活中還是要多注意鍛煉身體，放寬心态，健康飲食。若是這些方方面面都做得好了，還怕會有病痛困擾麼?

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