煲湯如何做得好吃?加水的比例:煲湯時加的水往往能夠決定湯羹的好壞,一般情況下我們應該根據食材來決定煲湯的各種比例大部分的湯食材與水的比例在2:3的時候最合适在這種比例下煲出的湯不僅味道非常鮮美,其營養也較高,含有豐富的氨态氮,我來為大家科普一下關于煲湯如何做得好吃?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!
加水的比例:煲湯時加的水往往能夠決定湯羹的好壞,一般情況下我們應該根據食材來決定煲湯的各種比例。大部分的湯食材與水的比例在2:3的時候最合适。在這種比例下煲出的湯不僅味道非常鮮美,其營養也較高,含有豐富的氨态氮。
細火慢炖:煲湯時候的火候是非常重要的,火候要是調好了,食材的營養與味道也會盡可能溶解在湯裡。在煲湯時應該采用慢火熬煮,但不是所有食材都适合這樣一直熬煮下去,豬肉湯一般控制在2~3個小時就可以了,時間太長的話将會破壞食材中的維生素。如果含有骨髓類的食材,那麼我們在一開始煲湯的時候,應該先采用大火逼出骨頭裡的血水和浮沫。湯汁沸騰之後再調到小火慢慢炖。
調味是關鍵:一道菜品的調味有多關鍵就不用說了吧,或許食材決定營養,調味決定的就是味道。煲肉湯時候的調料一定要加好,而且不能多加,多加會破壞肉湯本身的香味。建議在湯汁起鍋之前加一點鹽來體味。這樣做的好處有兩種,一就是不會影響湯的鮮味,二就是可以去除腥味。
原料:紅蘿蔔,豬骨,鹽,清水各适量。
做法: 将紅蘿蔔去皮後切成小塊,豬骨切成一塊塊,然後将紅蘿蔔和豬骨放入炖鍋,加入适量清水,大約炖半小時後,用鹽調味即可食用。
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