衛龍辣條含有蛋白質嗎?一直以來,我們對零食都是兩種面孔,一邊對它喜愛有加,一邊又對它罵罵咧咧,好吃是真的,容易發胖也是真的,尤其是反式脂肪酸,讓減肥人士恨得牙癢癢,反式脂肪酸是一種極其容易發胖的食物,它會潛伏在你的體内,拖延你的減肥成果,隻要吸入了反式脂肪酸,減起肥來,那可就事倍功半了,下面我們就來說一說關于衛龍辣條含有蛋白質嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
一直以來,我們對零食都是兩種面孔,一邊對它喜愛有加,一邊又對它罵罵咧咧,好吃是真的,容易發胖也是真的,尤其是反式脂肪酸,讓減肥人士恨得牙癢癢,反式脂肪酸是一種極其容易發胖的食物,它會潛伏在你的體内,拖延你的減肥成果,隻要吸入了反式脂肪酸,減起肥來,那可就事倍功半了
所以,含有反式脂肪酸的零食都被我們列入了黑名單,其實,很多零食是沒有反式脂肪酸的,今天就來給大家盤點一下,那些你以為的垃圾食品,其實是沒有反式脂肪的,可以放心吃,如果不差錢的,過年可以多囤一些!
一、大白兔奶糖
大白兔奶糖可以說是國貨之光了,難怪能火這麼多年,由于價格便宜,大超市都會把它放在貨架最底層,但味道還是一如既往的好吃,奶香味兒十足,關鍵是一點反式脂肪酸都沒有,隻要控制住量,吃上幾個是不會發胖的
二、上好佳
上好佳的産品也是80後和90後從小吃到大的一個零食,裡面的種類特别多,雖然現在有很多零食品牌橫空出世,但上好佳依然還是賣得很好,這和它的質量有很大的關系,上好佳雖然看上去不像是個健康零食,但裡面是真的沒有反式脂肪酸,對于零食而言,已經算是很健康了
三、奧利奧
奧利奧餅幹裡面也是沒有反式脂肪酸的,就是糖比較多而已,可放眼望去,哪個零食裡面沒有糖呢?相比糖而言,反式脂肪酸的危害更大,既然戒不了零食,何不選個稍微健康一點的,奧利奧雖然長得不像個健康零食,大家不要被它的外表所欺騙了,很多網友都在期待奧利奧能出個“奧奧奧不要利!”
四、雙彙雞肉腸
作為泡面伴侶,火腿腸是少不了的,雖然是肉類,但熱量卻比薯片還要低,雖然看着不咋像個健康食品,但人家卻真的是很健康了,沒有反式脂肪酸,饞了可以吃這個,平時家裡也可以大量囤貨。
五、老幹媽
老幹媽雖然是辣椒醬,看上去油膩膩的,不像是個健康食品,但看下老幹媽的配料表就發現,老幹媽的配料表真的很幹淨。不像别的零食配料表,好幾長串的字,而且油膩膩的外表卻有個幹淨的心,人家沒有反式脂肪酸,可以放心吃,也可以囤
六、南方黑芝麻糊
小時候我們常吃的南方黑芝麻糊,吃起來甜甜的,雖然沒有反式脂肪酸,但糖分比較高,對于零食而言,能做到這已經很不錯了,又要好吃,又要健康,還不能有甜味兒,那幹脆别吃零食了!
七、衛龍辣條
重磅來了,小時候天天嚷着要吃的衛龍辣條,居然也沒有,不僅是辣條,衛龍家的魔芋爽也沒有反式脂肪酸,真是很良心的産品了,雖然看着不像是健康食品,除了油多一點以外(其實薯片的油脂比辣條還多),已經很滿足了,畢竟幾塊錢的東西,做到這樣,已經非常不錯了
對于看着像是垃圾食品,其實是健康食品的零食,大家還有什麼要補充的?
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