文/小花談美食
生活中很多人都喜歡吃水果,不僅口感甜美多汁,而且還能補充人體所需各種營養,有利于我們的身體健康。其實水果不僅可以吃新鮮的,有些水果曬幹之後,當零食吃也很美味。比如今天要說的這5種水果,曬成幹後比新鮮的還好吃!營養有嚼勁,留到冬天當零食吃非常的合适。趕快跟着小編來看一下吧!
一、猕猴桃幹
第一種要說的水果就是猕猴桃了,把它曬成猕猴桃幹後,非常的好吃。我們可以把買來的猕猴桃挑幾個較硬的用清水清洗幹淨,不要買那種熟透的,一捏就容易爛,這樣的猕猴桃不能用來做猕猴桃幹,太軟了。
然後把洗幹淨的猕猴桃用削皮器去掉外皮,切成猕猴桃片,大約1厘米的厚度。将猕猴桃片放入盆中,再給裡面放入幾勺白糖,輕輕地均翻拌均勻,讓白糖和猕猴桃的汁水充分融合,腌制30分鐘左右,再在太陽底下自然晾曬幹,或者是用烤箱開到10度大約烤2個小時,這樣猕猴桃幹就做好了。
二、草莓幹
第二個就是草莓了,它本來就是很好吃的一種水果,酸甜可口,做成草莓幹口感就更不在話下了。草莓幹的制作方法也很簡單,首先将新鮮的草莓放在鹽水中浸泡10分鐘,然後去掉草莓蒂用清水清洗幹淨後,瀝幹水分放着備用。
然後給白開水中放入适量的冰糖,晾涼後将草莓放入其中,放在冰箱裡冷藏一個晚上。然後把泡有草莓的冰糖水倒入鍋中稍微煮至濃稠,取出草莓,放到太陽底下晾曬,也可以用烤箱将草莓烤幹就可以了。你會發現做好的草莓幹十分的甘甜好吃。
三、柿子幹
秋天大量新鮮的柿子成熟了,每一年到了這個時候,很多地方也有賣柿子幹的,香甜軟糯又好吃。熟透的柿子直接食用是十分美味的,甜甜得特别好吃,而曬幹後的柿子幹也非常的不錯,做法簡單一看就會。
買一些稍微偏硬的柿子,然後用削皮器去掉柿子的外皮,放入盆中用開水燙一燙,大約10秒鐘就可以了。将燙好後的柿子再用清水沖洗一遍,用一根長繩子把柿子串聯在一起,放在家裡有太陽通風的地方,多曬上幾天,等到柿子曬成幹後,就大功告成了。
四、菠蘿幹
第4個要說的就是菠蘿幹了,本來菠蘿這種水果很多人都愛吃,酸甜可口十分的美味,做成菠蘿幹後也很好吃。把買回來的菠蘿去皮後洗幹淨切成片狀,然後放入加有食鹽的溫開水中,浸泡大約15分鐘,然後撈出來控幹水分放着備用。
起鍋燒水,水開後将菠蘿片放入水中,加适量的冰糖煮開,一邊熬煮一邊用勺子或筷子翻動,直到菠蘿變成透明狀,鍋裡的湯汁也變黏稠。然後把菠蘿片撈出來放在太陽下曬幹,或者用烤箱烤幹,菠蘿幹就做好了。做好的菠蘿幹放置密封罐中保存就可以了。
五、無花果幹
最後一個就是無花果幹了,很多人可能對這種水果幹不熟悉,但是味道真的很不錯。而且無花果幹的做法最簡單了,直接買回來洗幹淨在太陽底下晾曬就好了,等到曬成無花果幹就大功告成了,做好的無花果幹不僅可以直接當零食吃,做飯的時候也可以用,煲湯就很合适。
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