來源：【健康時報】

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本文作者

劉長信，北京中醫藥大學東直門醫院疼痛科主任

有人經常出現腿腫、腳腫，不清楚怎麼回事。其實導緻腿腳水腫，有幾種最常見的疾病。

1. 心髒病

第一類就是心髒疾病，尤其是心衰，一開始是以腳腫為主，用手壓腳背，會出現明顯的凹痕，再往上嚴重一點就可能出現小腿水腫，甚至嚴重點還會出現大腿部分水腫。

還會伴有心慌胸悶的感覺，稍微一活動就會有憋悶感。出現上述症狀，建議一定要及時去醫院做檢查，排除心髒疾病。

2. 腎病

一旦出現腎病，比如說腎衰，就特别容易會出現水腫的問題。

腎病導緻的水腫多見眼皮腫脹、臉部腫脹，尤其早晨一起床，發現自己眼睑腫得厲害，面部水腫得厲害，這時一定要去醫院裡面及時檢查，去排除腎髒疾病導緻的水腫。

3. 血管病

腿腫、腳腫還可能和下肢血管有關，比如說靜脈血栓，就特别容易出現下肢水腫，還會伴有皮膚溫度的降低，甚至出現下肢疼痛。

除了靜脈，還可能是動脈的問題。比如說動脈硬化，會出現下肢水腫并伴有皮膚溫度降低，甚至稍微一活動就會出現明顯的疼痛。有這些表現一定要及時就醫檢查，尤其是下肢靜脈彩超的檢查。

4. 營養不良

一旦出現營養不良、低蛋白的問題，就特别容易會出現水腫的情況。

中老年人平時吃飯不太好，營養不足，尤其是蛋白質攝入不足，這時出現水腫一定要小心，有可能是低蛋白導緻的水腫。

5. 肝病

肝功能不全也會導緻低蛋白的問題，也有可能會出現水腫，這時候要去做一下肝功能檢查，排除肝髒疾病。

6. 感染疾病

比如說出現了下肢的感染，就有可能出現水腫，但是它比較明顯，是單獨的症狀，比較容易分辨。

7. 痛風

腿腫、腳腫還可能和痛風有關，如果出現了痛風，尤其是在下肢的腳拇趾的跖趾關節出現時，紅腫熱痛，夜間加重，像刀割一樣疼痛，這個時候有可能會引起下肢的腫脹，這類也比較容易分辨。

總之，一旦出現了下肢的腿腫、腳腫，千萬不要放松警惕，一定要及時地去醫院做檢查，因為有非常多的比較嚴重的疾病都和下肢水腫有關系。

如果去醫院裡面排除了，發現自己的小腿腫脹和上述的所有疾病都無關的話，那也有可能是因為久坐，運動量減少，導緻的下肢腫脹。這種情況，通常休息一段時間，腫脹就會明顯減退。

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本文首發于2022-06-15人民日報健康号“疼痛專家劉長信”《總是腿腫腳腫，千萬别大意！有可能是這7種疾病惹的禍》，版權歸原作者

本文編輯：王真 審稿主任：楊小明

本文來自【健康時報】，僅代表作者觀點。全國黨媒信息公共平台提供信息發布傳播服務。

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