小筍其實就是春天的野山筍,隻有春季才有,不是人工栽植,隻要有竹子的地方,一到春天,周圍就會冒出大大小小的小筍,是真正的純天然綠色食品,小筍口感脆嫩甘甜,清香爽口,具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,它本身可吸附大量的油脂來增加味道,所以喜歡吃小筍的人完全可以放心,因為小筍多吃也不怕胖,春天吃小筍,品嘗的正是春天的味道。
小時候喜歡與小夥伴漫山遍野地去扯小筍,回回都能滿載而歸,因為山上的小筍實在太多,扯上幾次,一年都有小筍吃,當季吃新鮮的小筍,脆嫩甘甜,吃不完還可以煮熟後曬幹,冬天的時候炒臘肉也是能讓很多人讒得流口水的味道。
現在正是小筍脆嫩的時候,新鮮脆嫩的小筍不容錯過,順便給大家分享小筍兩種好吃的做法,簡單而美味。
小筍炒雞蛋
準備食材:小筍,雞蛋,胡椒粉,食鹽,青椒,小米椒,植物油
做法:
1、小筍去衣,清洗幹淨,用刀背拍扁,然後斜切小段。将小筍拍扁再切這樣更加入味。
2、青椒切絲,小米椒切圈備用。
3、雞蛋兩個打入碗中,加少許胡椒粉和溫水,攪散備用。
4、鍋裡油熱,倒入雞蛋液,炒至嫩熟,用筷子劃散,然後馬上盛出。
5、鍋中留底油繼續熱鍋,放入小筍翻炒幾分鐘。
6、将小筍煸炒至發蔫,加入青椒絲、小米椒一起炒至斷生,再倒入雞蛋碎塊,最後調入少許食鹽,炒勻後即可出鍋。
油焖小筍
準備食材:小筍,青椒,小米椒,食鹽,蚝油,白糖,植物油
做法:
1、小筍去衣,切去老的部分,清洗幹淨,用刀背拍扁,然後切成長段。
2、青椒切絲,小米椒切圈備用。
3、鍋燒熱放油,竹筍都比較吃油,所以油量可以略多一些,待油溫七分熱時,放入小筍段,大火煸炒幾分鐘。
4、加入少許蚝油,白糖,食鹽,再放入青椒絲和小米椒,翻炒均勻。
5、再往鍋中加一點點水,之後轉小火加蓋焖二到三分鐘,期間記得開蓋翻炒一次防止糊鍋。
6、待鍋中小筍焖熟焖透,湯汁将要收幹時,用大火燒一下即可出鍋。
小筍的炒制過程隻需加蚝油,白糖提鮮,再加一點食鹽調味,無需加蔥、姜等破壞竹筍原味的配料,就能炒出鮮嫩無比的油焖小筍了。
炒竹筍時,家裡如果有豬油,或者雞油,用來煸炒竹筍,非常香。
本文由【葉落美食】原創,如果喜歡我的分享,請關注我哦。記得點贊、收藏、并轉發給更多愛美食的小夥伴,獨樂樂不如衆樂樂!如果您有更好的做法,也歡迎您在評論區留言,大家一起交流美食心得!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!