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鲈魚怎麼清蒸才好吃又簡單

美食 更新时间:2024-07-27 01:36:37

鲈魚怎麼清蒸才好吃又簡單(清蒸鲈魚怎麼做最好吃)1

老井家常菜.簡單又明了(13)清蒸鲈魚

清蒸鲈魚的做法是最适合鲈魚的做法之一,最大程度的保留了鲈魚細嫩鮮美的特點,而且營養不流失,營養豐富能補腦,進入六月高考季,讓學生多吃點魚是很好的。

清蒸鲈魚的烹饪方法就是蒸,蒸的時間長短直接決定了魚肉的口感,時間短了不熟帶血,時間長了魚肉發硬不鮮嫩,所以蒸幾分鐘才是關鍵,分享給大家一個魚肉鮮嫩多汁的好做法。

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1、新鮮鲈魚處理幹淨,在脊背處用刀切開,把鲈魚分為兩半,鲈魚可以平鋪到盤中,減少烹饪時間。在魚身上改刀,一邊切三道就可以了。

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2、盤底放上姜絲,蔥絲,将魚平鋪在上面,抹料酒,抹鹽,鹹魚淡肉,鹽可以稍微多一些更加有味道。魚身上再放一些姜絲和蔥絲。

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3、用大蒸鍋,大火燒開水以後,将鲈魚放入蒸鍋,開始計時,7分鐘馬上關火,然後再焖2分鐘,将湯汁和蔥姜絲剔除掉。

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4、澆上蒸魚豉油,重新放上姜絲和蔥絲,一勺玉米油或色拉油燒開(放入幾粒花椒),均勻地澆在魚身上,點綴一些香菜之類的就可以了。

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