寶寶感冒了吃什麼輔食好?煮點白菜豆腐湯這個比較容易消化,而且口味清淡寶寶感冒以後是不能吃太油膩的食物,所以寶媽可以做白菜豆腐湯給寶寶吃,常吃白菜豆腐,寶寶也少生病 ,我來為大家科普一下關于寶寶感冒了吃什麼輔食好?以下内容希望對你有幫助!
煮點白菜豆腐湯。這個比較容易消化,而且口味清淡。寶寶感冒以後是不能吃太油膩的食物,所以寶媽可以做白菜豆腐湯給寶寶吃,常吃白菜豆腐,寶寶也少生病。
花菜。感冒以後,給寶寶做花菜吃,花菜裡面的維生素C能夠緩解感冒。給寶寶做的時候可以先用鹽水泡一下,然後給寶寶放到粥裡面或是清炒都可以。
荞麥饅頭。可以給寶寶吃荞麥的饅頭或者是面條,對于感冒的寶寶,吃的話也能起到消炎和祛痰的作用。
菠菜粥。菠菜裡面有很多維生素,把菠菜剁爛以後和粥一起熬,對于感冒的寶寶來說,也是增強體質的一款輔食。
胡蘿蔔。胡蘿蔔有營養,而且有利于寶寶的發育和成長。感冒期間可以給寶寶吃胡蘿蔔,胡蘿蔔做成面條或是粥來給寶寶吃,又有營養有好消化。
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