我們不是生活在完全封閉的空間，生活中的每個角落，都存在病毒。自新冠病毒肆虐以來，許多人都因此失去了生命，在痛心的同時，也更讓我們意識到，預防病毒感染的重要性。

與緻病的病毒比起來，緻癌病毒也不可小觑。以下這4種病毒，就與癌症息息相關。

人乳頭瘤病毒，也稱HPV，是一種嗜上皮性病毒，廣泛分布在人和動物中，有高度的宿主特異性。目前，隻有人類會被HPV感染。HPV的傳播途徑主要有三種：性接觸傳播、母嬰傳播和間接傳播。

HPV是宮頸癌最主要的緻病因素，數據顯示，90%以上的宮頸癌都是由HPV感染引起的。世衛組織2018年的統計結果顯示，全球宮頸癌新發病例約57萬人，死亡病例超31萬人。從統計數據來看，我國的宮頸癌形勢也不容樂觀，其中每年新發病例10.6萬人，死亡病例4.8萬人。

每個女性一生中都有可能感染HPV，幾率至少為40%。但是，感染了HPV也不意味着一定會發生宮頸癌。

大多數情況下，人體的免疫系統在一定的時間内可以自動清除HPV，不會發展成為癌前病變。但是，對于機體免疫力低下或者有免疫功能缺陷的女性來說，如果發生持續性的HPV感染，免疫系統就無法清除進入體内的HPV。久而久之，就有可能發展成宮頸癌。

所以，預防宮頸癌，首先應該從預防HPV感染做起。比如，适宜人群接種HPV疫苗，通過注射産生抗體，預防HPV感染。此外，年齡在21歲以上，或者已經有3年以上性生活經曆的女性，應至少每2年做1次宮頸液基細胞學檢查(TCT)及HPV病毒檢測。而且，還要注意在性生活中做好安全防範措施，正确佩戴和使用安全套，切斷HPV感染途徑。

我國是乙肝大國，根據2018年的統計，我國乙肝新發人數已經超過100萬，而且不斷呈上升趨勢。目前，我國乙肝病毒感染者約7000萬，其中有2000-3000萬是乙肝患者。

乙肝病毒感染是導緻肝癌的重要原因，數據顯示，我國80%的肝癌是乙肝病毒感染引起的，每年死于乙肝病毒感染相關疾病的人數高達30萬。

乙肝病毒感染人體之後，可能會有不同的表現。一般來說，乙肝病毒感染初期的症狀都是非特異性的，比如惡心、嘔吐、厭食、發熱、黃疸、上腹隐痛和肝區疼痛等，容易被忽視，體檢時才發現乙肝血清學标志物陽性，或肝功能檢查時發現轉氨酶升高。

也有部分人感染乙肝病毒後沒有症狀，但是，沒有症狀不代表可以不治療。肝髒雖然具有強大的代償能力，出現小範圍的炎症及壞死不會影響整體的功能，但是在乙肝病毒引起反複的炎症再修複過程中，可能會演變成肝纖維化、肝硬化，最終發展成肝癌。

乙肝的傳播途徑主要有性傳播、血液傳播和母嬰傳播。目前，接種乙肝疫苗是預防乙肝的最安全有效的措施。乙肝疫苗的接種對象除了新生兒、嬰幼兒、15歲以下的未免疫人群之外，還包括乙肝的高危人群，比如醫務工作者、大學生群體、艾滋病毒感染者等。

此外，高危人群還要定期進行肝功能、兩對半、HBV-DNA定量檢測，必要時加上肝膽B超、甲胎蛋白檢測。

EB病毒是人類疱疹病毒，人是EB病毒感染的宿主，主要通過唾液傳播。

EB病毒是鼻咽癌的最強緻病因素。研究發現，在幾乎所有的鼻咽癌患者的腫瘤細胞中，都發現了EB病毒的身影。中山大學腫瘤防治中心的科研團隊的曾木聖教授表示，EB病毒進入人體後，會長期潛伏在B淋細胞中，隻表達少部分基因，并不會複制。但是，當外界誘因不斷刺激，或者感染者免疫力低下時，EB病毒就會協同其他危險因素，引發鼻咽癌。

不過，檢測EB病毒呈陽性不一定是鼻咽癌，隻能說明有過病毒感染，可能與過度疲勞、感冒等因素有關。

當EB病毒陽性，而且伴随耳鳴、頭痛、面部麻木、聽力下降、持續性鼻塞、鼻涕帶血、頸部淋巴結腫大等症狀時，應高度警惕鼻咽癌的發生，及時到醫院進行影像學檢查、EBV病毒檢測。

幽門螺杆菌是一種生存于胃部及十二指腸的各區域内的細菌，是目前已知的能夠在人胃中生存的唯一微生物種類，已被列為一類緻癌物。

它可以釋放一些堿性物質和氨類，破壞胃内環境和胃壁結構，引起胃黏膜輕微慢性發炎，随着時間的推移，進一步引起胃壁糜爛病變，造成胃及十二指腸潰瘍、胃癌。

幽門螺杆菌主要是經口傳播，與飲食習慣密切相關，比如聚餐不使用公筷、經常吃不符合衛生資質的路邊攤、大人口嚼食物後再喂食小孩等。

因此，預防幽門螺杆菌感染，一定要注意飲食衛生，要定期清洗和消毒餐具、使用公筷夾菜、聚餐時使用分餐制、少吃路邊攤的食物等。此外，還要學會調節不良情緒，避免情緒波動過大，對胃腸道産生過度刺激。

由此可見，病毒與疾病關系密切。長期以來，人類一直在與病毒作鬥争，雖然取得了較大的成效，但是病毒層出不窮，而且沒有被發現的病毒還有很多。所以，預防病毒感染，我們一定要積極提高機體免疫力，做好充足的防範工作，才能遠離疾病。#謠零零計劃##科學真相##向癌症說不#

參考資料：

[1]《問答：感染HPV病毒，就一定會得宮頸癌嗎？》.健康時報.2019-12-09

[2]《我國約50%的人感染幽門螺杆菌，出現這四類症狀或是感染》.健康時報.2020-07-13

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