大家最近有沒有吃雞蛋羹呢?過年這幾天大魚大肉吃了不少,早上來一碗雞蛋羹,再淋上幾滴香油,真的是噴香開胃啊。雞蛋是我們生活中必不可少的一種食物,我家就算沒有任何蔬菜也不能沒有雞蛋,每天不論是吃煮雞蛋還是炒菜,平均一人一顆雞蛋肯定是有必要的,雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,一天一顆可以供給大腦營養,改善記憶力。
家中有小寶寶的這類人群肯定對雞蛋羹不陌生,孩子小時候開始添加輔食不能直接吃煮雞蛋,大多數都要吃幾次蒸雞蛋羹,雞蛋羹像豆腐一樣嫩滑,入口即化。但是很肯定有不少人蒸過失敗的雞蛋羹,有的像馬蜂窩一樣,有的居然還能溢出來,即使是蓋着盤子都能把盤子頂起來,不知道有沒有小夥伴有過和我一樣的經曆,後來做的次數多了,失敗的次數也多了,也就找到了技巧,那麼今天咱們就好好聊聊怎樣蒸雞蛋羹才能嫩滑的像豆腐一樣。
想要雞蛋羹嫩滑,加水的量一定要掌握好,我一般控制在蛋水比例1:1.5,當蛋液比例高于水的時候,這樣蒸煮出來的雞蛋羹質地會比較硬,口感偏幹,并且不滑嫩,當蛋的比例小于水的時候,蛋羹軟糯滑嫩。
最重要的一點是:切忌加生水或者熱水,很多人習慣直接在自來水龍頭接水蒸蛋羹,自來水沒有經過燒開,裡面一是有細菌,二是自來水沒有燒開水中充斥着空氣,這樣蒸出來的蛋羹就會有蜂窩孔,也不要加熱水,這樣會把蛋液燙熟。正确的加水是要加涼白開,略帶一點溫度,控制在25度左右的溫水,這樣蒸煮出來的羹爽滑,絕對不會出現一個個小孔現象。蛋液打散之後最好過一下篩,撇去表面的浮沫。
最重要的第二點是,水開後下鍋蒸,盛蛋液的碗上面蓋上一個盤子,防止水蒸氣低落,蒸10分鐘左右就可以了,時間長了就容易出現蜂窩,口感也變得不嫩滑了。
蒸雞蛋羹要選擇導熱均勻的薄瓷碗,這樣不僅省火還更方便掌握火候,避免蒸的時間過長。出鍋後淋上幾滴香油,或者生抽,加點蔥花就可以美美的享用了。如果你一直蒸不好雞蛋羹,就試試這樣的做法吧,保證一次就能成功。
嫩滑的雞蛋羹做好後撒上香蔥,淋上一點生抽和香油就可以開吃啦,沒有一個蜂窩孔的完美蒸蛋。如果你一直蒸不好雞蛋羹,就試試這樣的做法吧,保證一次就能成功。
小貼士:1.想要雞蛋羹嫩滑,蛋水比例最好控制在1:1.5;2.調蛋液的水用白開水,水溫在25度左右最佳;3.蒸雞蛋羹的碗要選擇導熱均勻的薄瓷碗,這樣不僅省火還更方便掌握火候,避免蒸的時間過長;4.蒸8-10分鐘即可出鍋;
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