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什麼叫精神亞健康

健康更新时间:2024-12-03 17:41:24

什麼叫精神亞健康?精神亞健康是指一個人的精神狀态、精神追求方面失去正确标準，缺乏價值支點，種種消極甚至扭曲的思想意識占據主導地位，并體現在日常工作和生活中其實，“精神亞健康”的症狀在很多人身上都或隐或顯地存在着，下面我們就來說一說關于什麼叫精神亞健康?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

什麼叫精神亞健康

精神亞健康是指一個人的精神狀态、精神追求方面失去正确标準，缺乏價值支點，種種消極甚至扭曲的思想意識占據主導地位，并體現在日常工作和生活中。其實，“精神亞健康”的症狀在很多人身上都或隐或顯地存在着。

“精神亞健康”的症狀多種多樣，但歸納起來主要表現在這樣幾個方面：一是對事業缺乏激情，精神萎靡，庸碌無為；二是對生活缺乏熱情，活着的意義僅僅在于活着；三是對他人缺乏感情，淡漠，疏離，甚至于防範、欺騙；四是對社會缺乏責任感，社會的冷暖對他來說已經變得無足輕重。總體來說，陷落于物質的汪洋之中，沉淪于享樂的迷茫之中，浮躁而無信仰，無敬畏，無追求。

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