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高科技治好心腦血管疾病

健康更新时间:2024-08-27 03:18:26

高科技治好心腦血管疾病（防治心腦血管疾病的那些）1

換季時節，一些心腦血管疾病如高血壓、心絞痛、心肌梗死、心力衰竭、腦梗死、腦出血、靜脈血栓栓塞等，進入了高發期。因此需要做好防範措施，合理用藥，以免心腦血管不良事件的發生。

1. 适度鍛煉，曬曬太陽

适度鍛煉可以調節心血管功能。尤其是老年人，應根據天氣和自身情況合理安排運動，老年人戶外活動要注意防風保暖，戴好口罩。适時曬曬太陽，避免體内維生素D缺乏，也有助于調節心肌收縮功能和神經内分泌系統，減少心腦血管疾病的風險。

2. 規律作息，平衡膳食

生活作息不規律，飲食結構不科學也為心腦血管疾病的發生埋下隐患。因此應注意保持心态平和，合理安排作息。注意控制體重，禁煙限酒、少吃高鹽、高糖、高脂食品。

3. 合理用藥，科學進補

有心腦血管疾病的患者在換季時尤其要注意合理用藥，定期監測。有冠心病者切不可因無症狀就停服藥物，外出建議攜帶硝酸甘油等，一旦發生心絞痛原地坐下立即舌下含服。

一些患者擔心降血脂藥物副作用，看到報告單上血脂降到正常範圍就停藥了，而實際上還要看有沒有心血管疾病的危險因素、是否有冠心病、腦梗、糖尿病、外周動脈粥樣硬化等，來決定治療目标和是否要長期強化調脂。

服用阿司匹林、氯吡格雷、華法林、達比加群酯、利伐沙班等抗血栓藥，無出血等不良反應者，應繼續長期服用，若一些抗栓藥根據不同情況有療程，能否停藥需咨詢醫生和藥師。服用華法林的患者需定期做好監測，根據國際标準化比值（INR）來調整藥物劑量。

對合并其他系統疾病、合并用藥較多或有肝腎功能不全等的特殊人群，藥物不良反應、藥物相互作用和藥物食物相互作用風險增加，但隻要做好防範措施和自我監護，就能減少和避免不良事件發生。

【專家介紹】李靜（副主任藥師）呂遷洲（主任藥師、教授）（複旦大學附屬中山醫院藥劑科）

（文字整理：潘嘉毅）

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