tft每日頭條

 > 健康

 > 山藥汁的家常做法

山藥汁的家常做法

健康 更新时间:2024-11-29 16:38:22

山藥汁的家常做法?食材:山藥;牛奶;開水;蜂蜜山藥切斷蒸20分鐘至軟爛,我來為大家科普一下關于山藥汁的家常做法?以下内容希望對你有幫助!

山藥汁的家常做法(如何簡單做出好喝山藥汁)1

山藥汁的家常做法

食材:山藥;牛奶;開水;蜂蜜。

山藥切斷蒸20分鐘至軟爛。

将蒸好的山藥去皮切塊放入榨汁機中

加入開水、鮮奶、蜂蜜,攪拌1分鐘即可

山藥榨汁前需要蒸熟,鮮山藥榨汁容易引起過敏不适,我用的是鐵棍山藥,非常粉面,這種山藥生的時候不容易去皮,但蒸熟後反而很容易用手一撕就去掉皮了。

鮮奶、蜂蜜可視口味酌量添加。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved