1、脾胃虛弱者。脾胃虛弱的人原本腸胃就不大好,不可以進餐寒涼很大的食材,吃完椰棗會加劇胃腸的壓力,可能會出現腹痛、反胃酸和燒心的症狀,因此脾胃虛弱者不必吃椰棗。
2、非常容易腹瀉者。非常容易腹瀉的人消化道自身就不大好,而椰棗是促消化,協助大便的,因此吃完椰棗腹瀉會更比較嚴重。
3、尿頻尿急者慎食。椰棗的瓜瓤細嫩,吃完有有利排尿的實際效果,因此尿頻尿急者最好是不必吃,吃完會加劇病況。
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