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喝什麼酒對身體有好處

健康更新时间:2024-12-14 16:04:41

喝什麼酒對身體有好處?喝酒基本上沒有好處相反，酒是緻癌飲品，對身體危害極大，我來為大家科普一下關于喝什麼酒對身體有好處?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

喝什麼酒對身體有好處

喝酒基本上沒有好處。相反，酒是緻癌飲品，對身體危害極大。

要認識酒的危害，就要先學習人的肝是如何處理酒精的。所有進入身體的物質都會經過肝的分解處理，成為無害的物質進入血液。酒精進入人體後，肝要把它分解為乙醛，再分解為無害的乙酸。首先這一個過程就已經是在給肝髒增加負擔。

其次，乙醛是一種有害緻癌物，很多人的肝髒不具備把乙醛進一步分解為乙酸的能力，導緻乙醛直接進入血液，導緻乙醛中毒（表現為臉紅、心跳加快等所謂醉酒症狀），這種情況如果反複出現，不斷累積不斷刺激，最終就會出現癌症。

所以，越是容易“醉酒”的人，就越不應該喝酒，因為容易醉酒就說明你的肝本身就不具備把乙醛分解完全的能力。

有人認為葡萄酒（紅酒）中含有一些抗氧化物質，對人體健康有幫助，但實際上，同樣的物質廣泛存在于新鮮蔬菜和水果中。想要獲得這些營養物質，吃新鮮蔬果的效果更好，還不需要冒着緻癌的風險。

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