減肥，是每一個吃貨都會喊的口号
我喊了一年又一年，贅肉在身上繁衍了一代又一代
從S到L，從小小玲到團子玲
如果我穿了一條非常合身的大碼牛仔褲
吃完飯我隻能偷偷解開最上面的一顆扣子才能保持呼吸順暢
可是那天和朋友吃大餐，我才吃了個八分飽
這顆扣子就自曝了
朋友哈哈大笑
個個人仰馬翻
看來，我是真的要減肥了
當我決定減肥的時候
最辛苦的不是我
而是我家的體重秤
會先上一條腳，另一隻腳緩慢試探
懸空
再落下
像是一場嚴謹又恐懼的儀式
不僅要卸下我的铠甲（衣服）
就連手表項鍊耳釘都要摘下來！！！
感覺減肥就像去菜市場
會讓我過分計較那沒必要的幾斤幾兩
體重秤一天要被我踩上無數次
每天起床稱一稱
甚至上完廁所也要稱一稱
有時候我在懷疑
我稱的是我的體重…
還是我腸胃裡的…
其實減肥不僅讓我焦慮
也會讓我失去社交活動
“小玲，喝早茶嗎？”
“今晚大家一起吃烤肉慶祝吧？”
“我請吃火鍋，來不來呀？”……
“不了不了，我減肥…”
後來，因為拒絕過多次，他們叫都不叫我
減肥除了少吃，就是運動了
當我打算做平闆支撐來減肥時
幾分（秒）鐘後就變成這樣
大家都知道我在減肥
為了發個“我很努力”的朋友圈
我還拍了一張照片
但是實際上自己隻動了一下，都是風扇的功勞
晚飯我吃了一點水果
嚴格按照減肥博主的食譜控制卡路裡
由于白天刻意控制飲食，夜晚睡覺前居然失眠了
減肥沒有那麼容易，每塊肉都有它的脾氣
肚子餓睡不着，它在唱空城計
可是吃多了會長胖這可怎麼辦
但是不吃又睡不着啊
最後結局就是打開外賣app，點上了一份宵夜
從床上一躍而起接着自由落體運動去拿外賣是我這一天做得最快樂的運動
吃飽喝足，睡得好香
結果不用我說，減肥減到最後然後還胖了！！！
我決定不減肥了！！
隻要不影響健康，胖一點也沒有關系
因為我終于知道我的DNA是什麼樣子了
“小玲啊，聽說你最近減肥，等下一起出來打乒乓球呀？以後還可以遊泳，一起爬山呀！”
“好嘞。”
和朋友多運動，該吃該喝，健康快樂才是我的宗旨
拒絕刻意減肥，拒絕體重焦慮
和朋友快樂健康的運動，吃喜歡吃的但是少吃一點，晚上睡個好覺
一段時間後——
“你是不是瘦啦！”
”你瞧，我的體重穩如泰山！絲毫不變！“
“但是我的肉變緊啦——所以等下吃什麼？”
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