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減肥時應該喝什麼飲料

健康更新时间:2024-09-21 07:02:39

露肉的季節已經來到，然而…減肥還在繼續

減肥時應該喝什麼飲料（減肥期間可以喝什麼飲料）1

減肥時應該喝什麼飲料（減肥期間可以喝什麼飲料）2

已知：一杯奶茶等于3碗米飯，一天三餐

解：喝一杯奶茶=一餐一碗米飯*三餐

答：一杯奶茶=一天的飯量

看完後你還敢喝奶茶嗎！

不，我不敢了！！！

那還有什麼飲料可以喝嗎？

有的！

話不多說，進入正題：

P1:益禾堂的翠峰茉莉（推薦，半糖或無糖）
一杯的卡路裡100都不到

走幾步路就可以抵消的卡路裡

瘦是肯定的

P2:古茗的直火烏龍（推薦，半糖或無糖）
也是一杯卡路裡100都不到

也是走幾步路就可以抵消的卡路裡

瘦是一定的

P3:茵菲樂的冬瓜青茶（推薦，5分糖加個水晶條）
喜歡冬瓜的小夥伴可以試看看

冬瓜和青茶的碰撞，很清新的感覺像是在盛夏的夜晚吹着風，很舒服

邊吹風邊喝它，整晚心情都超級美妙。

心情好那瘦更是不在話下。

#今日頭條上熱門# #減肥#

聽說，點贊的人最後都會心想事成
,
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