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為什麼睡覺前身體會抖一下

健康 更新时间:2025-02-13 17:54:11

可能很多人睡覺前會突然抖一下,千萬别瞎想,打住打住!并不是病,我曾經看過一本書叫《淨化心理學》,這本書沒有明着說這個問題,但從各方面,又把這個問題說透了,什麼意思呢?

為什麼睡覺前身體會抖一下(人為什麼睡覺前身體會突然抖一下)1

我們人是從猿猴進化來的,我們大腦裡保留着很多原始動物的習性,包括我們從猿猴進化成人的一些習性,比如說猿猴之前過去的生活的地方是主要在樹上面,尤其猿猴睡覺的地方也是在樹上,更是在樹上才會安全,不會受到動物的襲擊,所以他們經常會趴在樹上睡,趴在樹上,睡着之後有一種可能會從樹上掉下來。

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所以猿猴睡覺時總會有要掉下來的感覺或者出現這種情況,以至于猛一下子清醒,清醒是為了保證自己還處在安全下。所以人從猿猴進化過來,還保留猿猴還沒有進化成人的時候的基本特點,這種特點體現在睡覺前會突然抖一下。

為什麼睡覺前身體會抖一下(人為什麼睡覺前身體會突然抖一下)3

那麼它的原型就是猿猴即将要從樹上掉下來的感覺,這是一種習性,這才是合理的科學解釋( ˃̶̤́ ꒳ ˂̶̤̀ )

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