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怎麼煮鴿蛋幼兒吃

美食更新时间:2024-06-30 22:47:07

聽說親戚家的孩子從小就吃鴿子蛋，皮膚好，身體非常健康還很聰明，從小到大沒有生過什麼大病，除了調皮了點。前幾天去菜場買菜，順便買了些鴿子蛋，試着給孩子嘗嘗。

怎麼煮鴿蛋幼兒吃（煮個鴿子蛋給寶寶）1

煮雞蛋是最有營養的，給孩子吃鴿子蛋用的方法也是煮，家裡有煮蛋器，很方便，幾分鐘就搞定。鴿子蛋比較小，撥起來有點麻煩。和雞蛋不一樣，鴿子蛋蛋白幾乎透明。孩子吃起來很快，幾勺就吃完。看他滿意的樣子，好像還很喜歡。

晚上特意查了下有關鴿子蛋的資料，确實特别适合孩子。鴿子蛋口感細膩，爽滑，富含高蛋白，含多種維生素，長期食用能夠改善皮膚細胞活力，增強皮膚彈性，具有補肝腎、益精氣，改善血液循環、清涼解毒等功效，被譽為“動物人參”。

既然有那麼益處，看來鴿子蛋也要給孩子經常準備，一天一個應該沒有問題。除了煮之外，還可以考慮放在湯裡面煮着吃，更容易讓孩子接受。

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