驅寒姜湯圖解?冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方,這些流傳千年的說法是有其正确性的,夏天的時候多吃一些姜,本身對于身體就有很好的幫助,下面給大家介紹五款姜糖,這些姜湯不說功效有多麼的神奇,但是在防病治病方面确實有一定的功效,有着其他食材難以比拟的好處,下面我們就來聊聊關于驅寒姜湯圖解?接下來我們就一起去了解一下吧!
冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方,這些流傳千年的說法是有其正确性的,夏天的時候多吃一些姜,本身對于身體就有很好的幫助,下面給大家介紹五款姜糖,這些姜湯不說功效有多麼的神奇,但是在防病治病方面确實有一定的功效,有着其他食材難以比拟的好處。
大棗姜湯
大棗性味甘溫,具有補中益氣、養血安神的作用:生姜性味辛溫,具有溫中止嘔、解表散寒的作用;二者合用,可充分發揮姜的作用,促進氣血流通,改善手腳冰涼的症狀。此外,生姜重補暖、大棗重補益,對治療寒涼引起的胃病非常有效。
紅糖姜湯
紅糖具有養血、活血的作用,加到姜湯裡,可改善體表循環,治療傷風感冒。需要注意的是,生姜紅糖水隻适用于風寒感冒或淋雨後胃寒,不能用于暑熱感冒或風熱感冒。
綠茶姜湯
鮮榨的姜汁可防中暑,尤其是配上清熱解毒、益氣舒心的綠茶,效果更佳。做法十分簡單,取綠茶和姜絲各5克,用沸水沖泡10分鐘左右即可。特别适宜在盛暑與秋熱交替時喝,有清熱舒心的功效。
鹽醋姜湯
盛夏不少人容易得“空調病”,肩膀和腰背會遭受風、寒、濕等病邪的侵擾,特别是老人容易複發肩周炎。
遇到這種情況,可熬一些熱姜湯,先在熱姜湯裡加少許鹽和醋,然後用毛巾浸水擰幹,敷于患處,反複數次,能使肌肉由張變弛、舒筋活血,大大緩解疼痛。也可用毛巾蘸熬制好的熱姜湯敷于四肢酸痛處。
姜汁可樂
有防寒去痰的功效,增加熱量,暖胃,最适用于冬季,對防治感冒效果很好,可以祛風散寒。
熬姜湯一般要挑選表皮沒有裂口、顔色鮮豔、柔軟、膨脹狀态的新鮮姜,不要選起皺紋、發幹發黑的生姜。生姜表皮中有較多營養成分,熬湯時,應該少去皮或不去皮,避免養分的流失。
夏天的時候和江濤,我們可以直接用鹽醋做姜湯,這是因為夏天人們往往吹空調,關節處非常容易受到風寒,有肩周炎的人也特别容易複發,這種情況下和上一些,有醋和鹽的姜湯對身體,是非常有好處的,女性朋友可以選擇一些姜湯可樂。
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