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酸梨功效與作用及禁忌

健康更新时间:2025-05-03 09:22:12

酸梨功效與作用及禁忌?梨中含有豐富的B族維生素，能保護心髒，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓，今天小編就來聊一聊關于酸梨功效與作用及禁忌?接下來我們就一起去研究一下吧!

酸梨功效與作用及禁忌

梨中含有豐富的B族維生素，能保護心髒，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。

梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。

梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，對肝髒具有保護作用。

梨性涼并能清熱鎮靜，常食能使血壓恢複正常，改善頭暈目眩等症狀。

食梨能防止動脈粥樣硬化，抑制緻癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。

梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。

酸梨的食用禁忌，糖尿病人、慢性腸炎患者不适宜食用酸梨。

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