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麥麸怎麼吃簡單又好吃

美食 更新时间:2025-01-24 12:06:28

麥麸怎麼吃簡單又好吃?原材料:麸皮250g、鹽2g、五香粉2g、食用油2g、不沾鍋1口、冷水适當,我來為大家科普一下關于麥麸怎麼吃簡單又好吃?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

麥麸怎麼吃簡單又好吃(麸皮攤煎餅的做法)1

麥麸怎麼吃簡單又好吃

原材料:麸皮250g、鹽2g、五香粉2g、食用油2g、不沾鍋1口、冷水适當。

麸皮放進面盆裡邊。

用适當的水合成面糊。饧發一會。

饧發好的面團擀成長條狀。

放進适當的鹽,用力弄勻稱。

放進五香粉,弄勻稱。

放進食用油。

把面片都粘滿食用油。

從一頭翻卷。最終收邊,兩邊捏嚴。

分為2個面劑子。兩邊捏嚴。

取一個面劑子按扁,用擀面棍擀成厚10公分的環形。

不沾鍋裡邊放小量的油,小火烤熱。

把擀好的攤煎餅胚子放進鍋中。蓋上蓋子1分鐘。

攤煎餅翻過來。攤煎餅持續翻3次面,用炒勺輕按餅邊,餅邊能起來表明攤煎餅就熟透,起鍋。

切片擺盤。能夠享受了。

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