八珍糕粉的功效?嶺南連續陰雨，今天，太陽出來了，春天姐姐的腳步其實早到了，隻是前段時間一直在跟冬天小妹糾纏，女人一打架，男人的脾和腎都不好了其實，四季各司其職，各有性屬，春屬木，夏屬火，長夏屬土，秋屬金，冬屬水肝為木髒，春天宜養肝，益氣祛風，促風濕病人肝脾調和，春季調養正當時》），接下來我們就來聊聊關于八珍糕粉的功效?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

八珍糕粉的功效

嶺南連續陰雨，今天，太陽出來了，春天姐姐的腳步其實早到了，隻是前段時間一直在跟冬天小妹糾纏，女人一打架，男人的脾和腎都不好了。其實，四季各司其職，各有性屬，春屬木，夏屬火，長夏屬土，秋屬金，冬屬水。肝為木髒，春天宜養肝，益氣祛風，促風濕病人肝脾調和，春季調養正當時！》）。

脾為後天之本，腎為先天之本，養生就是要養身體的根本，無論春夏秋冬，養好脾腎，百病難生！那麼怎麼養呢？

我們先從乾隆爺的故事開始吧！

在近3000年的封建王朝裡，皇帝雖然被尊稱為“萬歲爺”，但壽命普遍較短，你想想，整天政務繁忙，争權奪利（憂思傷脾），又為了個人性趣和王朝傳承，動辄三宮六院（勞傷腎）。這個皇帝的職業最傷脾腎了，壽命能長嗎？但是有一個奇葩——乾隆爺，與衆不同！清朝的乾隆皇帝多情又有才，《還珠格格》中紫薇說他“風流”，但是也多兒多女，還享年89，是所有帝王中壽命最長的。

更奇葩的是，這個乾隆皇帝65歲了還生了一個他最喜歡的女兒，不過不是還珠格格哦~

那麼多經常煉制長生丹藥服用的皇帝們都PK不過乾隆爺，一個重要的原因就是：經史料分析，乾隆皇帝的長壽與他的“養生三寶”有密切的關系！而乾隆養生的第一寶就是“八珍糕”。

這個八珍糕主要是什麼呢？分别是：

野山參：補五髒，久服輕身延年；炒白術：健脾益氣、燥濕利水；茯苓：健脾滲濕， 古人常說“一兩茯苓一兩金”；山藥：補脾養胃，生津益肺，補腎澀精；芡實：益腎固精，補脾止瀉又除濕；薏苡仁（炒）：利濕健脾，清熱舒筋；白扁豆（炒）：健脾化濕、利尿消腫、清肝明目；蓮子：補脾止瀉，益腎澀精，養心安神。

大家看看這些藥材的關鍵詞：健脾、益腎、祛濕！

脾胃後天之本，腎為先天之本，養好了，我們體内的免疫、内分泌和代謝功能都能處于一種穩态；但是如果過度勞累、焦慮、熬夜、懶動、不節制欲望（食欲、性欲等），必然會損傷我們的先後天之本，使得原本陰平陽秘的健康狀态失衡，免疫、内分泌和代謝功能出了問題，則痛風、糖尿病、腫瘤等問題必然出現。

現代人各種慢性病的發生率越來越高，自然是與環境污染有一定關系，但是不可否認的，工作壓力大、過多的應酬、不節制的欲望......才是根本的原因啊。可憐了我們的先後天之本，該如何去呵護呢？

除了經常鍛煉、節制欲望外，食療是最簡單易行的，也是老百姓最能接受的！

食療可以改善亞健康狀态，這也是中醫藥發揮作用的主戰場！

我們當然不能像乾隆爺那樣吃這麼多的寶貝，但是八珍糕非常接地氣，隻要我們稍微調整一下，不僅可以保留她健脾、益腎、祛濕的功效，而且可以“藥食同源”，簡單便捷，與我們的餐食合璧，常年服用，改善亞健康狀态。

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