冬瓜蛋花湯圖解-tft每日頭條

冬瓜蛋花湯圖解

健康更新时间:2024-10-03 19:04:54

冬瓜蛋花湯圖解?Cathy營養課堂: 西紅柿中存在的番茄紅素是一種高效抗氧化劑，具有抗癌活性，如果把西紅柿榨汁、搗成泥，或是烹熟，所含的番茄紅素會具有更強的生物活性這道菜簡單，容易上手，一般我們家都是健身回來十分鐘不到就把這個菜搞定了，及時補充了蛋白質和部分營養素，我來為大家科普一下關于冬瓜蛋花湯圖解?以下内容希望對你有幫助!

冬瓜蛋花湯圖解

Cathy營養課堂: 西紅柿中存在的番茄紅素是一種高效抗氧化劑，具有抗癌活性，如果把西紅柿榨汁、搗成泥，或是烹熟，所含的番茄紅素會具有更強的生物活性。這道菜簡單，容易上手，一般我們家都是健身回來十分鐘不到就把這個菜搞定了，及時補充了蛋白質和部分營養素

By 我才是原裝的Cathy

用料

番茄 250g

雞蛋 120g

尖椒 10g

香菜 5g

鹽适量

水适量

油 2g

做法步驟

1、準備如下主料

2、将番茄切成小薄片，雞蛋打散

3、尖椒切丁，香菜切沫

4、熱鍋加油，燒至八成熱後，倒入番茄

5、把西紅柿炒出紅油

6、加入沒過番茄的水

7、當水燒至沸騰時，将蛋液緩慢加入滾泡的水上，同時用筷子快速攪拌剛倒入的蛋液，待雞蛋定型後加入适量鹽

8、大火再次滾開後，加入香菜和尖椒即可出鍋

9、成品圖如下，鮮香嫩滑的雞蛋湯，你不來一碗？

小貼士

少油少鹽哦

----------

豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台；

85萬道美食菜譜，任您挑選，可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

健康減肥不宜吃的十種食物
吃貨有一句經典的勵志語：“不吃飽哪有力氣減肥呢.”如果你是這樣想的，那活該你是一個胖子。如果你想減肥那們一定要學會節制，有些食物是千萬不能吃的，下面一起來看看減肥到底不能吃哪些食物呢.在減肥的MM記得避開喲。減肥不能吃哪些食物：一、口味重的... 2023-03-08
健康健康碼會下線嗎
健康碼會下線嗎?#人到老年，什麼才是最大的幸福呢#第一是健康，生命要有質量第二還是健康，生活要有質量第三是心态，幸福是自己的身心愉悅感受，無關他人的眼神與閑言碎語，接下來我們就來聊聊關于健康碼會下線嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!... 2023-02-16
健康寶寶流鼻涕怎麼辦速效方法
寶寶流鼻涕怎麼辦速效方法?，接下來我們就來聊聊關于寶寶流鼻涕怎麼辦速效方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!寶寶流鼻涕怎麼辦速效方法寶寶感冒流鼻涕在我們日常生活中是很常見的現象，可是如果在寶寶還小的時候過多的使用藥物會對寶寶的身體不好... 2023-01-15
健康俞敏洪人生有太多想不到的事
提起俞敏洪，很多人對他的第一個印象，就是他是新東方教育集團的創始人。當年在北大做老師的俞敏洪，毅然辭職創辦新東方，從小規模的英語培訓班，到2006年在美國紐約股票交易所正式挂牌上市，他功不可沒。可是，俞敏洪并不隻是大衆眼中的成功商人，他還是... 2023-03-31
健康膽管結石會導緻肝内外膽管擴張嗎
見識了膽管結石作妖的能力，肝顫了吧？膽寒了吧？“深讀君，别的病說肝顫是比喻，膽管結石搞到肝顫，那是寫實啊！”慌張的盆友看過來，膽管結石的防、查、治一鍋燴了哈!深讀君要講幹貨了哈！預防篇據調查，膽管結石有遺傳傾向，有膽管結石家族病史的朋友們要... 2023-02-12
健康大病專病救助金申請條件
大病專病救助金申請條件?讀特客戶端·深圳新聞網2022年06月21日訊（深圳晚報記者許嬌蛟）近日，記者從深圳市醫療保障局獲悉，為進一步關愛深圳經濟特區建設者及其子女，“深圳經濟特區建設者重大疾病關愛基金”累計資助最高限額現已提高至5萬元／人... 2022-12-18
健康濕氣重的人有什麼症狀和調理方法
濕氣對我們人體身體健康有着很大的損害，會引發很多的疾病。夏天的天氣非常濕熱，經常吹空調，很多人身體中的濕氣都會很重，會引發風寒，頭暈，頭痛等症狀。其實濕氣很重的症狀也是會表現在人的身體上的。身體有這幾個表現，說明你的濕氣很重！1、皮膚瘙癢很... 2023-02-27
健康電子屏幕對人有危害嗎
暑期是孩子們難得的一段快樂時光，吹空調、看電視、捧着平闆和手機打遊戲，成為不少孩子們的假期生活寫照。然而，在孩子們盡情享受暑假生活的同時，幹眼症也悄然找上門。據統計，近年來幹眼症逐漸低齡化，在兒童青少年人群中已成為一個常見病，在我國的發病率... 2022-10-26
健康反複咳嗽的最佳時間表
本身咳嗽屬于一種保護性措施，能排除侵入呼吸道的異物和分泌物，減少對呼吸道帶來的刺激，有效預防呼吸道感染。然而，咳嗽是疾病的常見症狀，頻繁咳嗽不僅僅影響睡眠質量，而且也增加心髒負擔。導緻咳嗽的原因比較複雜，可根據咳嗽的時間段來判斷自身疾病。晚... 2023-03-08
健康養生湯用什麼煲來煲比較好
俗話說得好，精緻的保養不是天價護膚品，也不是貴婦醫美，而是簡單的養生食療。畢竟内調外養，才能由内而外美到老。《沈氏女科調養經》中講：女人要想50歲後依舊身體好、不易老，一定要學點養生食療！因為“藥食同源，醫養同理”。通過養生調養飲食，對應體... 2022-11-13
健康清涼油的妙用100種
話說，最近微信朋友圈裡的某國神藥有開始火了起來，小編曾經也讓同學幫忙代購了三瓶，買後才發現這不就是中國的清涼油麼？還花了我100大洋，想想也是心塞了~清涼油的主要成分有薄荷腦、薄荷油、樟腦油、樟腦、桉油、丁香油、桂皮油、氨水等。所以花100... 2023-01-23
健康哪種腎病肌酐高了就危險了
首次檢查就查出血肌酐達到一兩百，甚至三百的腎病患者非常多，基本上可以診斷為腎損傷或腎功能不全或腎衰竭，這提示腎病患者的病情可能處于比較嚴重階段。這種情況下，患者通常都會問一個問題，醫生，會發展成尿毒症嗎？其實除了尿毒症之外，還有一種更為嚴重... 2023-01-20
健康去吹風可以清醒嗎
你喜歡的日子，就是最美的日子，于是日子也挺美好的，越努力越美好。坦誠不好麼？誠然如我，沒什麼髒着掖着，隻想成為勇敢真誠的小孩，而不是不懂表達愛的大人。你常常表現得像隻鴨子，在水上保持着冷靜，在水下用力劃着水。明智的放棄勝過盲目的執着，不如去... 2023-02-09
健康大便沾馬桶沖不掉是什麼原因
其實我們都知道每個人都會去廁所裡面大便的，而且在上廁所的時候，每個人都可能會遇到一些特别尴尬的事情，而且有的人大便可能會出現一些粘馬桶的現象，那麼這種情況大家應該要多注意，可能就是因為一些疾病，所以在生活中大家一定要小心必須要做去做檢查。而... 2023-01-16
健康持續為大家更新實用的養生知識
從明天起，做一個健康的人。戒煙、忌酒，早睡早起。從明天起，多吃粗糧和蔬菜、少點奶茶和烤串。我要辦一張健身卡，面朝跑步機，春暖花開……你有多少次對好友立下這樣的志願要求監督，或是暗暗定下類似的目标期待換來一個更健康更有活力的自己？回想一下20... 2023-03-10
健康一學就會的美味面包烘焙
喜歡做烘焙，喜歡甜食，但是也要控制糖的攝入。愛樂甜零卡糖，甜味均勻，不參與身體代謝，不會被身體吸收。合理使用愛樂甜，有助減少生活中不必要的熱量攝入。無需改變用糖習慣，1:1替代白砂糖，還原白砂糖甜度，無熱量享甜蜜，可以放心食用。By水嘗無華... 2022-11-23
健康 2022河南省研究生考試要求
2022河南省研究生考試要求?河南省2022年全國碩士研究生招生考試考生健康考試須知，我來為大家科普一下關于2022河南省研究生考試要求?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!2022河南省研究生考試要求河南省2022年全國碩士研究生招生... 2022-11-28
健康什麼是網紅鹽
什麼是網紅鹽?近年來，一些餐廳裡陳列着五顔六色、裝滿“細沙”的瓶子，或是廚師現場烹調，使用這些“網紅鹽”來調味他們聲稱這是産自世界各地的鹽，因為“更好看，甚至形态各異，含有礦物質，口感更特别”，價格普遍高于我們生活中常見的食用鹽，有的甚至要... 2023-03-22
健康 100%打疫苗也不能阻止病毒傳播
100%打疫苗也不能阻止病毒傳播?來源：央視新聞客戶端今天（21日）下午，國務院聯防聯控機制召開新聞發布會，介紹新冠疫苗接種有關情況有記者提問表示，有外媒稱，全球大規模推廣新冠疫苗接種可能會促使病毒加速變異，而且會發生病毒的免疫逃逸反應，這... 2023-02-17
健康指甲長成什麼樣是癌症的信号
女性朋友大多愛美，平時喜歡曬照片，和網友分享自己的生活，本來是一個不經意的舉動，沒想到無意中救了自己一命，而且病魔還躲在令人想不到又容易忽視的地方。在社交平台曬出自己的美甲照片，網友卻說你趕緊去醫院！錢女士外表靓麗，非常會穿衣打扮，同時她又... 2023-03-08
健康膝關節疼痛的自我鍛煉方法
某小品裡有句話：我不想知道我是這麼來的，就想知道是這麼走的。在這裡我介紹疾病也遵循這個，不多說很多理論東西，其實對大家沒有什麼用。隻講大家最關心的怎麼治療和調理，有興趣知道來龍去脈的讀者，可以留言或私信探讨。膝關節疼痛病因有十幾種，但最多的... 2023-02-28
健康二甲雙胍和胰島素哪個降糖效果好
我國2型糖尿病防治指南：如果單藥或者口服降糖藥物及基礎胰島素治療控制血糖效果不好，GLP-1受體激動劑可以作為聯合治療藥物來控制血糖。[1]指南中提到的GLP-1受體激動劑是一種什麼藥？它是一種新型降糖藥物，除了有明确的降糖作用，還在一定程... 2023-03-08
健康肛門潮濕瘙癢還有分泌物注意事項
“醫生，我我我...那裡癢。”小芳紅着臉，支支吾吾半天沒說出來到底是哪裡癢。小芳是一名普通的上班族，最近幾日，總感覺肛門有點癢，很想用手去抓。但是，在上班期間又怕被同事看到，上班期間坐立不安。下班回到家之後，小芳就再也忍不住了，用手抓來緩解... 2023-03-14
健康鲫魚湯對小朋友有幫助嗎
在日常生活中人們對鲫魚是偏愛有加，因為中醫上講，鲫魚能健脾利濕，和中開胃，活血通絡，溫中下氣，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病都有很好的滋補食療作用。所以産後的婦女炖鲫魚湯，可補虛通乳。并且，鲫魚肉嫩味鮮，也非常适合中老年人和病... 2023-01-02
健康女性濕銳尖如何自己判斷
尖銳濕疣的發病原因是因為人體感染了hpv病毒，這種hpv病毒，還有一個名字叫做人類乳頭瘤病毒，簡單的來說，尖銳濕疣就是一種在日常生活中比較常見的性病，主要的傳播方式就是性傳播。尖銳濕疣還有一些其他的傳播方式，比如說一些病人用過的私人物品，如... 2022-12-28
健康風油精會腐蝕人造革嗎
名城蘇州網訊老蘇州夏天最離不開的就有風油精。拿出來一抹，又止癢，又醒神，不過最近卻被一則消息刷屏，說着風油精竟然含有腐蝕性。有視頻稱一滴風油精，竟然就能滴穿泡沫闆。吳阿姨是個地道老蘇州，這風油精她可用了近二十年，現在基本是離不開了。不過最近... 2023-02-13
健康緊繃的鍵盤軸體
每年年底，絕對是文職崗的噩夢時刻！月總結、季總結、年總結紛至沓來；月計劃、季計劃、年計劃蜂擁而至……更别提作為HR崗位，還要考慮到員工年評等工作事宜，着實是一個頭N個大。牢騷抱怨無法為解決問題分擔任何幽怨，該幹的活還是要幹。隻是近期電腦使用... 2023-03-22
健康秋令藥粥五款
秋令藥粥五款?秋令藥粥五款适當食粥，則能和胃健脾，潤肺生津，養陰清燥在煮粥時，适當加入梨、蘿蔔、芝麻等藥食俱佳的食物，更具有益肺潤燥之功效，我來為大家科普一下關于秋令藥粥五款?以下内容希望對你有幫助!秋令藥粥五款秋令藥粥五款适當食粥，則能和... 2022-06-04
健康怎麼泡出好喝的紅茶
丨本文由百匠茶學院原創丨首發于今日頭條：百匠茶學院丨作者：林方緻何處最添詩客興，黃昏煙雨亂蛙聲。甯靜緻遠，方得始終，我是林方緻。不知道你有沒有注意身邊出現的變化，秋分後，傍晚到來的時間變早了，天變高了，雲變遠了，人間換了一副模樣。鄭闆橋說：... 2022-11-18
健康短時間身體暴瘦是怎麼回事啊
25歲的小麗一直被肥胖困擾着，最近她突然瘦了30斤。小麗很開心，可是她的大姨媽已經3個月沒有“光臨”了，頭發也掉了一大把，白天工作時集中不了注意力，整個人都不好了。小麗又喜又憂，為什麼自己沒有一個健康又美麗的身體呢，為什麼自己好不容易瘦了，... 2022-12-18

tft每日頭條

> 健康

> 冬瓜蛋花湯圖解

冬瓜蛋花湯圖解

冬瓜蛋花湯圖解

用料

做法步驟

小貼士

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注