突然視力模糊是大病的前兆?許多人都喜歡在關燈後，躺被窩裡看會手機，下面我們就來聊聊關于突然視力模糊是大病的前兆?接下來我們就一起去了解一下吧!

突然視力模糊是大病的前兆

許多人都喜歡在關燈後，

躺被窩裡看會手機。

32歲的白女士也是其中之一，

尤其是碰上“雙十一”，

她每晚都要捧着手機刷半天…

雖然搶到了心儀的寶貝，

但身體上受到的傷害讓她叫苦不叠：

“得不償失啊！”

01 天天摸黑玩手機，眼睛突然不對了

32歲的白女士在甯波一家銀行上班，原本就有400°近視。白天上班免不了對着電腦屏幕高強度用眼，下班回家後，在黑暗中追劇或網購到深夜成了她最享受的時間。

上周一天早上，她起床後發現右眼看東西突然變得很模糊，幾乎看不清東西，她吓得趕緊到醫院就診。經醫生診斷，白女士的右眼因高強度用眼出現黃斑出血，雖用藥物治療可以進行緩解，但已經留下後遺症，很難恢複到原有的視力水平。

02 夜間看手機對眼睛損傷極大

黑暗中看手機為什麼對眼睛損傷特别大呢？據分析，一暗一亮的光線對比，給眼睛強烈的刺激感。在夜晚無其他光源的情況下刷手機，人的瞳孔會自然放大，以便讓更多光線進入眼睛的黃斑區，這不僅會引起視覺疲勞，損害角膜上皮，尤其會損害黃斑。

黃斑是眼底視網膜中央一個重要的組織，是視力最敏銳的部位，也是能量和氧需求很高的神經組織。夜間刷手機會成為影響黃斑病變的一種誘因。

其次，關燈後在黑暗中刷手機，雖不至于一下造成失明，但常伴随姿勢不良，距離過近，造成眼睛疲勞與幹燥，視網膜缺血。

目前大多數上班族工作時已與電腦、手機親密相處了一整個白天，這樣的用眼習慣對本身就處于高度疲勞狀态的眼睛雪上加霜。

近一個月來，因長時間看手機導緻眼睛不适的患者比之前多了五成以上。他們有的視力突然下降，更嚴重的出現了一過性失明，眼前漆黑一片什麼也看不見…

03 突然眼前漆黑又恢複，其實是危險信号

據醫生介紹，有一部分患者眼前突然一片漆黑，什麼都看不到，直到3-5分鐘後又逐漸重現光明，看上去已經恢複，但其實是危險信号。

如今購物搶單又常常伴随注意力高度集中、較為緊張的精神狀态，一眨不眨的高壓下用眼屬于被動型狀态，眼壓增大後使眼睛自我保護機制喪失。

醫生提醒，黑暗中長時間刷手機當然不會讓人一下子失明，但這樣的壞習慣會快速奪走視力，伴随而來的會有早發性白内障、青光眼、視網膜剝離、黃斑退化等眼疾，日積月累，就有可能導緻雙眼失明。

朋友們，

關了燈，咱們就專心睡覺吧

别等疾病找上門才悔不當初，

養成好習慣就從今天開始！

來源：知珠俠

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來源： 珠海交警

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