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荠菜怎樣煮雞蛋

美食 更新时间:2025-02-14 18:33:25

荠菜怎樣煮雞蛋(家常美味荠菜煮雞蛋)1

路邊摘槐花看到荠菜,不拔對不起 你小時候不認識,但凡你開花,老遠就認識了。不容易啊……

By 四四來襲

用料

  • 荠菜 1把
  • 雞蛋 随便幾個

做法步驟

荠菜怎樣煮雞蛋(家常美味荠菜煮雞蛋)2

1、老遠就看到了荠菜花 二月蘭不好意思,我先忽略你

荠菜怎樣煮雞蛋(家常美味荠菜煮雞蛋)3

2、一薅一大把

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3、根部刷幹淨,花瓶裝水,用鹽水泡一晚 2021.4.29 早上計劃煮雞蛋

荠菜怎樣煮雞蛋(家常美味荠菜煮雞蛋)5

4、早上起來 荠菜再清洗幾次,花輕點,别掉了 把雞蛋也刷幹淨備用

荠菜怎樣煮雞蛋(家常美味荠菜煮雞蛋)6

5、洗呀洗

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6、鍋裡放半鍋水,把荠菜放下面,雞蛋放在荠菜上,煮開

荠菜怎樣煮雞蛋(家常美味荠菜煮雞蛋)8

7、蓋上蓋子

荠菜怎樣煮雞蛋(家常美味荠菜煮雞蛋)9

8、用筷子把荠菜包住雞蛋繼續煮 總計煮了8分鐘, 最後把荠菜撈出來,嫩的部分剪下來放榨汁機内,加入荠菜水打成汁。

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9、煮好了

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10、2021.4.29 早餐 荠菜雞蛋、桂花紅糖湯圓、 作為農村的孩子啊,荠菜小時候,真的對不起,我不認識。盡管我認了很久,但太難認了。但凡它花一開,老遠,我就認識它。為什麼呢?源于在湖南老家耒陽,每年農曆3月3日,早上要摘一大把煮雞蛋吃,就着荠菜水一塊喝。其中荠菜性涼,味甘,入脾、肝經,有清熱利水的功效,适合上火、煩躁、口腔潰瘍、便秘、水腫的人群食用。喝荠菜煮雞蛋的水還有平肝止血的功效,因為荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能縮短出血及凝血時間;還含有香味木昔,可降低毛細血管的滲透性,起到治療毛細血管性出血的作用。

荠菜的營養功效

芥菜性溫、味辛,歸肺、胃經;有宣肺豁痰,利氣溫中,解毒消腫,開胃消食,溫中利氣,明目利膈;主治咳嗽痰滞、胸隔滿悶、瘡癰腫痛、耳目失聰、牙龈腫爛、寒腹痛、便秘等病症。

1.增強人體免疫力

增加對疾病的抵抗力。

2.解毒消腫

芥菜還有解毒消腫的功效,同時能抗感染和預防疾病的發生,促進傷口愈合。可用于輔助治療感染性疾病。

3.止痛明目

芥菜含有豐富的維生素A維生素B和維生素D,在這些維生素共同的作用下可止生肌,促進十二指腸潰瘍的愈合。所含的胡蘿蔔素有明目的作用,可作為眼科患者的食療佳品。

4.開胃消食

芥菜的組織較粗硬,增加胃腸消化功能,促進胃腸蠕動,防止便秘。另外,芥菜腌制後有特殊的鮮味和香味,能促進胃腸消化功能,可用來開胃,幫助消化。

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