補腎陽固精的方子-tft每日頭條

補腎陽固精的方子

健康更新时间:2025-02-04 11:55:45

陰陽兩虛、腎精虧虛怎麼辦？今天分享一個名方兩味中藥幫你補回來，

古人常講“精充九竅，養百骸”，意思就是說，腎精是我們全身能量的種子，像電池一樣，當五髒六腑需要能源時，就會放出電力，持續不斷的給身體提供養料。如果腎精虧虛，人就會出現很多問題，比如身體早衰、牙齒松動、失眠健忘、等等，

補腎陽固精的方子（一個補腎精的方子）1

那如何來補腎精呢？什麼時候補腎精好呢？中醫上講入冬之後，五髒轉為腎，腎主藏精，它會在冬天努力為身體儲備足夠的“精”，以應對來年陽氣的生發。所以整個冬天補養的重點就是“腎精”。

那今天就給大家分享一個補腎精的好方子，什麼方子呢?《聖濟總錄》裡面有一個延年方，方名叫《二精丸》，方子很簡單，隻有兩味中藥黃精枸杞組成。

該方對其功效是這樣記載的：“助氣固精，保鎮丹田，活血駐顔，長生不老。”意思就是說能夠延緩衰老，延年益壽。

我們來看看它的成分：

枸杞子性味甘平，功善滋補肝腎、益精明目、潤肺、止渴；其味重而純，故能補陰，陰中有陽，故能補氣，所以滋陰而不緻陰衰，助陽而能使陽旺。簡單來說，枸杞雖然補陰，但是也能兼顧補陽。

補腎陽固精的方子（一個補腎精的方子）2

而黃精性味甘平，善能補氣養陰、健脾、潤肺、益腎，黃精進入人體後，能迅速地縮短腎氣恢複的時間，讓五髒第一時間得到營養，安五髒，還能在益腎的基礎上進行補血，在整個的服用過程中，黃精不會引起人的上火，因為黃精是平性中藥，這個不上火的特點是很少具有補益性質中藥所具備的

在臨床上黃精經常用于由腎氣不足引起的體乏，容易疲勞，沒有精神，容易感冒，等方面的調養。

補腎陽固精的方子（一個補腎精的方子）3

二藥同用，陰陽雙補、助氣固精、保鎮丹田、養血駐顔的作用。适用于須發早白、身體早衰、牙齒松動、腰膝酸軟、眼花耳鳴的人群。大家學會了嗎

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