哈喽,大家好,我是每天與您相約的美食小編,隻要關注我,就會發現原來美食也是可以很容易制作的。接下來呢!小編将為大家推薦一道黑木耳青椒炒雞蛋,它可是一道有顔值擔當,口味擔當,又營養又好吃,老少皆宜的家常菜。它所用到的主要食材就是黑木耳與雞蛋,不需要很多的調料就可以将這道菜做得很好看又好吃,主要需要掌握火候,再就是提前泡好黑木耳,做法很簡單,就算是新手烹饪這道菜也是毫無壓力。廢話不多說了,我們進入主題吧!
用料:
黑木耳适量、雞蛋2個、青辣椒 2個、紅辣椒1個。
調料:鹽适量、姜未适量、蒜未适量。
制作方法:
步驟1
首先把雞蛋打散放到一個小碗裡面,再往碗裡面放一點鹽,攪拌均勻後,将混合好的雞蛋液防盜鍋裡炒,開小火,一面煎熟之後,換另外一面煎,然後盡量把它撮散,炒嫩些,最後将炒好的雞蛋後盛在碗裡備用。
步驟2
然後再往鍋裡面放适量的食用油,開大火,等到油溫至六七分熱,先把姜末蒜末炒香後,再把其他所有的配菜及佐料放到鍋裡面進行翻炒,翻炒一會兒後,就放入适量的鹽,再翻炒。
步驟3
接着就将炒好的雞蛋加入,再翻炒出香味了,最後放入适量的生抽,這樣既提鮮又有鹽味。
步驟4
準備一個幹淨的盤子,将鍋裡面的食物裝盤,再用抹布将盤子邊沿的油汁擦幹淨,這樣一道開胃營養菜就正式出鍋了,看着有沒有想再來一碗米飯的沖動。哈哈!
小貼士:
1.黑木耳焯一下水,就不那麼容易蹦。2.如果覺得黑木耳不入味,可以加一點澱粉勾芡入味,再在黑木耳上淋上一點生抽,這樣應該就可以了。3.如果黑木耳炒出來幹幹的,那就是因為泡發的時間不夠,或者火開的太猛,而且炒木耳的時候可以适量加一點水。
以上就是制作這道菜的全部步驟了,是不是毫無壓力,而且做過這道菜的朋友都說很好吃,而且顔色很好看。等到小孩子長身體的時候,家長們可以一周兩三次地為孩子烹饪,給孩子補充營養,增強免疫力,而且做起來也很簡單。
這道黑木耳青椒炒雞蛋,小編就介紹到這裡了,如果有興趣的朋友真的可以試試哦!最後覺得小編這道菜做的不錯的,記得分享給身邊的家人、朋友,謝謝大家!
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