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8個穴位治8種常見病

健康 更新时间:2025-03-13 06:13:52

8個穴位治8種常見病(你必須要知道的一個養生要穴)1

肚臍是人體中唯一可以用手觸摸,用眼睛可以看到的穴位,中醫稱之為“神阙穴”。神阙穴本質上是臍帶脫落後留下的疤痕,是胎兒生前從母體獲取營養的通道,其内聯十二經脈、五髒六腑、四肢百骸、五宮、皮肉筋,曆來被醫家視為治病要穴。

臍療法來自于經典醫書《針灸甲乙經》,至今已有千年之久。

神阙穴,又名臍中,是人體任脈上的要穴。它位于命門穴平行對應的肚臍中。神阙穴是人體生命最隐秘也是最為關鍵的要害穴竅,是人體的長壽大穴。

臍療,是将藥物放在臍中(神阙穴),上面用膠布或紗布等覆蓋固定,以防治疾病的一種方法。在肚臍上進行藥物貼敷,能達到疏通氣血,調節陰陽,治療疾病的目的。

8個穴位治8種常見病(你必須要知道的一個養生要穴)2

你可能會因為壓力大、思想負擔重而失眠,可以試試歸脾丸敷肚臍。歸脾丸有益氣健脾,養血安神的功效。

具體做法;取中藥成分歸脾丸8—10顆。碾碎後,用蜂蜜,醋,凡士林,鹽等調和成糊,每次睡前敷于肚臍,外用紗布或膠布固定即可。

提别提示:皮膚敏感者慎用

中暑——藿香正氣抹肚臍

8個穴位治8種常見病(你必須要知道的一個養生要穴)3

炎炎夏日,在室外作業或行走就特别容易中暑。藿香正氣水對防治中暑、治療暑濕感冒有明顯效果,但由于氣味較怪,很多人不願意喝,這時可用于外敷。

具體做法:用棉球吸足藿香正氣水,塗抹肚臍,或者将棉球放在肚臍上,用創可貼或紗布貼住。需要長時間進行戶外活動前貼上,或是氣溫高的幾天每天貼2-3小時,能起到預防中暑的作用。

提别提示:酒精過敏,皮膚有傷口的人不宜用。

遺精、早洩——食鹽敷肚臍

8個穴位治8種常見病(你必須要知道的一個養生要穴)4

上了年紀的男性會容易出現遺精早洩等症狀。改善這種情況可選擇用鹽敷肚臍的方法。中醫認為,肚臍是血脈之蒂,内通五髒而與腎相關,用鹽敷肚臍可起到補腎益腎。固精止遺的作用。

具體做法:講食鹽500克(大粒鹽最好),上火炒熱後,用布或毛巾包裹,趁熱敷在肚臍上,每次15分鐘。

特别提示:小心燙傷,皮膚破損、皮膚過敏不宜使用。

胃病——吳茱萸敷臍

8個穴位治8種常見病(你必須要知道的一個養生要穴)5

多年的老胃病時不時折磨一下自己的身體,一不注意胃就疼得要死,這個時候可以試試用吳茱萸敷臍。中醫認為,吳茱萸性有降逆止嘔,溫中止痛、散寒燥熱的功效,對虛寒性胃病有一定的緩解作用。

具體做法:吳茱萸研末,加醋,凡士林少許,調成軟膏,敷于神阙穴,隔日更換一次,10天1療程。

特别提示:吃法隻用于寒性胃疼,用前應該先确認自己的胃病是否屬于寒性胃病

便秘——生姜蘸酒敷肚臍

8個穴位治8種常見病(你必須要知道的一個養生要穴)6

生姜性溫,可發汗解表、散寒通陽,對陽虛便秘有一定療效,适合寒性體質。寒性體質怕冷,手腳冰冷,喜溫熱,容易疲勞、怕吹風。

具體做法:将生姜切成粒,蘸一點酒,敷在肚臍上,幾個小時便可揭下

特别提示:熱性體質,過敏人群,不宜用此法

兒童盜汗——雙子餅敷肚臍幫止汗

8個穴位治8種常見病(你必須要知道的一個養生要穴)7

中醫認為:氣血失調,營衛不和,會引起小兒自汗和盜汗。五陪子、五味子都有斂汗的功效,可以同時治療自汗,盜汗。

具體做法:取五倍子,五味子各15克,研成細末裝好。每晚睡前取3克,加少許面粉,用溫開水調拌,捏成圓形藥餅,緊貼臍部,外用紗布或膏藥固定,次日清晨去除, 7日一療程。

特别提示:盜汗也可能是缺鈣,建議到醫院給寶寶查一下微量元素。

痛經——雲南白藥填臍

8個穴位治8種常見病(你必須要知道的一個養生要穴)8

女性在月經期前或是月經期,出現小腹、腰部疼痛等痛經症狀。中醫認為,痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所緻,雲南白藥能夠活血化瘀,對痛經有緩解作用。

具體做法:取雲南白藥适量,用白酒調未稀糊狀,填于肚臍處,外用膠布固定,每日一換,連續3到5天

特别提示:如此法不能緩解,建議及時到醫院做相關檢查

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(圖片來源于網路)

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