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每天吃生蚝有什麼好處

美食更新时间:2024-07-20 10:10:52

生蚝作為一種最受歡迎的海鮮，在遙遠的内陸城市，因為離海邊的城市非常的遙遠，所以一般來說，海鮮對于内地城市的人來說尤其新鮮，而生蚝卻是個例外，生蚝在全國的内地城市更是非常火熱。

每天吃生蚝有什麼好處（吃美食也能保養）1

生蚝是唯一可以生吃的貝類，它的口感不僅非常的不錯，而且還含有18種氨基酸，鈣等非常豐富的營養成分，營養價值非常的高，甚至曾經還有"天上地下牡蛎獨尊"的贊美絕句，由此可見生蚝在很多人心目中的地位還是非常的不錯。

每天吃生蚝有什麼好處（吃美食也能保養）2

李時珍在《本草綱目》中也說牡蛎"肉治虛損，解酒後煩熱，……滑皮膚，牡蛎殼化痰軟堅，清熱除濕，止心脾氣痛，痢下赤白濁，消疝積塊。"它性微寒，同時兼具制酸作用，所以對胃酸過多、或患有胃潰瘍的人更有益處。

每天吃生蚝有什麼好處（吃美食也能保養）3

中醫認為女性吃生蚝可以幫助其促進新陳代謝、還可以恢複疲勞，甚至很多喜歡保養的女性還認為生蚝有美顔的功能，愛美的她們更是會選擇經常食用生蚝，保持自己的貌美。

在冬天很多女性的皮膚都非常幹燥，嚴重的還會起皮，所以很多會保養的女性都可以為了防止皮膚幹燥，并且促進皮膚的新陳代謝，分解産生白裡透紅的嬌嫩皮膚。如果女性出現了一些貧血現象，可以适當的吃一些生蚝來幫助改善。

每天吃生蚝有什麼好處（吃美食也能保養）4

不過在很多内地的城市，想要吃到新鮮的生蚝還是非常不容易，為了能夠吃到一口新鮮的生蚝，很多愛美的女性不惜花費了很多的時間隻為了能夠利用生蚝保存自己的顔值足以可見她們對外貌的追求。

徐記海鮮為了滿足所有内地城市的人都能夠吃到最新鮮的海鮮，堅持開發多條海岸線，用24小時直送的方式直接運送到所有的門店，讓所有顧客都能夠第一時間感受大海的味道，因為新鮮，所以徐記海鮮的海鮮缸永遠充滿了生命的味道。

每天吃生蚝有什麼好處（吃美食也能保養）5

徐記海鮮為了能夠讓所有的人都能夠吃到高級的生蚝，同時又滿足所以不喜歡吃生食的人，特意開創了一種全新的做法，現蒸生蚝，隻需要能夠驅寒的蒜蓉加上一些蔥花，配上幾滴食用油，放在蒸籠幾分鐘後就可以品嘗到一份原汁原味，卻又沒有腥味的生蚝。

每天吃生蚝有什麼好處（吃美食也能保養）6

很多的時候我們都會為了保養付出很多時間和金錢，恰恰不知道與其買很多的保養品，不如從内開始調理，那麼你也一定會看到不一樣的變化。

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