便秘往往與肛腸病的發生有關，從預防的角度講，應預防大便秘結，保持大便通暢，所以飲食方面應多食青綠蔬菜、新鮮水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、菱白、蘋果、桃、杏、瓜類等富含纖維素的食品，增加胃腸蠕動，潤腸通便，排出有害物質。
粗糧雜糧的營養成分遠比單一的細糧高。經常吃雜糧有助于胃腸消化，粗糧中的纖維素是最佳的清腸通便劑，它在腸道内吸收水分，吸收毒素，促進通便。常見的粗糧雜糧有大麥、荞麥、小米、玉米、紅薯等。
例如生蔥，大蒜，辣椒，胡椒，韭菜，特别是辣椒不能多吃。容易導緻局部充血，加重病情。
痔痿患者忌食豬頭肉、公雞肉、羊肉、狗肉、蝦、蟹等發物，以及芥菜、南瓜。前者易生風動血，後者易使氣滞濕阻，蘊生濕熱，均可誘發或加重病情。
中醫認為肛裂、痔瘡、肛痿的發病多與濕熱下注有關，酒為大辛大熱之品，尤其是烈性酒辛熱更熾，飲酒可助其濕熱為患。臨床上發現許多患者對酒特别敏感，一般在飲酒後半小時就會感到肛門不适，次日即可出現便血，肛門腫痛，或排便疼痛加劇，或痿管膿液增多等病情加重的症狀。倘若酗酒，後果更為嚴重。
吃飯定時，饑飽适宜，不暴飲暴食，以免因大便幹燥，排出困難而加重病情。饑一頓、飽一頓的飲食習慣是極不可取的。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
