日常中我們常說男孩子要堅強，不能随便掉眼淚，這其實是錯誤的觀點，不管是男孩子還是女孩子流眼淚對健康都是有很多好處的。要知道，哭泣和歡笑一樣，都是我們表達情緒、釋放壓力的方式，媽媽們也不要覺得男孩子流眼淚是脆弱的表現。除了發洩情緒，眼淚還有以下幾個方面的作用：
沖洗和稀釋作用
有時，大風會把一些沙粒、灰塵等異物吹到眼睛裡，我們就會感到非常的不舒服。而這個時候，眼睛裡邊的淚腺在接到大腦皮層發出的信号後，就開始分泌大量的眼淚，然後通過我們不停的眨眼，異物就會被清理掉，以此來保護我們的角膜和結膜不受損傷。眼淚就像是汽車前面玻璃窗上的“玻璃水”一樣，起到了沖洗和稀釋的作用。因此，家長可不要小瞧眼淚的用處哦！
潤滑作用
眼淚在角膜表層形成了一層非常薄且光滑的液體薄膜，它不但可以使我們的眼球表面一直處于濕潤的狀态，使眼球轉動自由靈活，還能使角膜表面更加光滑細膩，從而改善其光學特性，減少散光。此外，我們的眼皮不停的眨動，這樣可以保持我們的眼球處于一種比較濕潤的狀态。
殺菌作用
在我們的淚液中，同樣含有許多特殊的殺菌成分――溶菌酶，它能夠有效的打破細菌的胞壁，使細菌溶解死亡。淚液中含有的免疫球蛋以及白乳鐵蛋白等，它們都具有抑制細菌生長的作用。有的人就會因為淚腺分泌的淚液不足而引起眼睛幹澀、易疲勞，嚴重的還會影響視力。
反應健康狀況
淚水中含有一種多種多樣的化學物質，它的組成會随着人體健康狀況的改變而發生相應的變化。當一個人傷心難受的時候就會淚流滿面，但是哭過之後我們就會感覺特别輕松，這是因為人體排出眼淚的過程可以釋放心理壓力，使我們的心緒恢複平靜。如果一個人遇到難過的事後依然強忍淚水，這實際上是非常不利于心理健康的。在失意的時候适當的哭一哭，并不丢人哦！
男孩也是有感情的，有感情的生命，都會有眼淚。男孩愛哭也并不是一件壞事，說明孩子的感情非常細膩。如果一個人長期把悲傷悶在心裡，不傾訴也不發洩，這樣反而會導緻更加嚴重的後果。
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