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推薦讓視力變成5.0以上的方法

健康 更新时间:2025-01-29 07:05:23

驗光配鏡時,有時醫生會要求孩子先進行“散瞳”,這是為什麼?

而且每次一說到散瞳,很多家長頓時就如臨大敵,生怕散瞳傷害了孩子眼睛。今天,眼科醫生就為您揭開 “散瞳” 的真相,讓您可以更好地理解和配合醫生,為孩子的眼睛健康做出正确的選擇。

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今年6歲的小男孩涵涵(化名)覺得右眼疼痛2天,而且視力下降,涵涵的父母非常擔心孩子近視,帶着孩子來到了醫院就診,檢查發現涵涵的右眼視力為0.5,左眼視力為0.8,在眼視光學科副主任冷林醫師的建議下,涵涵進行了散瞳驗光的檢查。

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檢查後發現涵涵的視力達到了1.0,暫時也沒有近視度數,還保留着25度的遠視儲備。和涵涵的父母溝通後了解到,涵涵最近一段時間電子産品使用的時間比剛放假時要更多了,因為父母都要上班,涵涵也是在家很少出門。

近視防控專家冷林醫師解釋道,放假期間用眼時間增加,戶外活動時間少,大部分孩子都是在空調房裡或者室内的一些樂園,用眼導緻調節痙攣的例子在這段時間不在少數。大多表現都是視力下降、視疲勞、頭痛、眉弓部疼,有時還能表現出讀書寫字注意力不集中。

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散/瞳/驗/光

識别假性近視的關鍵

長時間近距離用眼過度,眼部睫狀肌就會出現“痙攣”,變凸的晶狀體不易恢複原狀,以至物體落在視網膜前,遠視視力減退,但近視力正常而呈現假性近視,這在近視早期狀态中常常發生。

通過散瞳驗光,會發現原本未經散瞳驗光的低度近視患者的屈光狀态變為正常。這部分近視患者其實是屬于假性近視。

什麼是散瞳驗光

“散瞳”驗光是一種俗稱,在醫學專業上被叫做 “睫狀肌麻痹” 驗光。它是在驗光前滴入睫狀肌麻痹眼藥水,從而放松患者的眼睛,然後再進行視網膜檢影或電腦驗光,以便能夠客觀準确地檢測眼睛的屈光性質與程度。由于目前所有睫狀肌麻痹藥物都同時帶來瞳孔散大,所以俗稱 “散瞳” 驗光。

如何緩解假性近視

首先要推薦的就是奧運會上多次奪冠的國球乒乓球,像乒乓球、羽毛球之類的球類運動不僅可以強身健體,還能達到放松眼睛,預防近視的作用。

緩解眼疲勞:

在參與乒乓球運動時,雙眼自然會跟随乒乓球的運動而持續調節,能非常好地改善雙眼睫狀肌的緊張程度。

改善假性近視:

假性近視是無需配眼鏡糾正的,它隻是表現出一種近視現象,但實際上并非近視。隻要這種調節痙攣解除,這種近視現象就會消失,是個可逆的過程。

緩解疲勞、防控近視還有最重要的一點就是戶外活動,陽光是近視防控關鍵。放風筝、登山這樣的運動就很适合保護視力,但也要提醒一下大家,眼睛也需要防曬,長時間暴露在較強的陽光下時,也要注意戴太陽鏡來保護眼睛哦。

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