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喝什麼牛奶好

健康 更新时间:2024-09-27 11:10:18

牛奶是一種高蛋白質、低碳水化合物、低膳食纖維、低鉀、低鈉、低銅、低錳的食物。

喝什麼牛奶好(牛奶的功效)1

高血糖、健身、咳嗽、增肌、視神經病變、減脂、類癌、補鋅。

喝什麼牛奶好(牛奶的功效)2

為了家人的健康,朋友們可以喝一段時間純牛奶,看看自己的身體機能是否得到變化,也祝各位身體健康萬事如意

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