By 慮慧
1、紫薯削皮切片蒸熟
2、蒸熟的紫薯壓成泥
3、豆腐切成塊蒸10分鐘
4、蒸熟後放些熟玉米粒蔥花等
5、紫薯泥加水煮開後放适量鹽和胡椒粉
6、澆到蒸好的豆腐上就可以了,也可以做成甜的,根據自己的口味放調料即可。
7、成品。
有益中氣,和脾胃,健脾利濕,清肺健膚,清熱解毒,下氣消痰之功效。
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