雖然女性對子宮的了解很多，但仍有不少女性對宮頸的重視程度并不夠，甚至不知宮頸為何物，其實它是子宮天然的屏障，是通向子宮的通道，是子宮最直接的保護傘，保護着子宮的健康，但是宮頸本身容易被各種細菌或者病毒感染，易發生炎症等疾病。

子宮頸狹長，和陰道緊密相連，而陰道本身具有自潔功能，陰道内存在很多正常的陰道菌群，保護女性私密處的健康，而宮頸表面的鱗狀上皮，也有很強的抵禦外敵的能力，但這種防禦機制一旦被破壞，則非常容易生病，而且子宮頸管、陰道壁都有一些褶皺，一經感染，則不易清除，繼而易引發一些疾病。

所以為了保護好子宮，我們應在保護宮頸的問題上做足功課：

首先，我們應該積極的增強自身體質，增加抗病的能力，也就是提高免疫力，多運動、避免久坐，規律作息，少吃甜食、零食，多吃對健康有益的食物。日常應選擇棉質、透氣性好的内褲和使用品質有保障的衛生巾，但應避免長期使用護墊。另外，還應該積極的調整心态，尤其對于那些已經查出相關疾病的女性來說，不要過于緊張，以積極正确的态度去面對疾病。

其次，杜絕不潔性行為和高危性行為，月經期應禁止性生活，孕期、哺乳期也應多加注意，并且在特殊時期更應做好個人清潔護理工作。但需注意，避免過度清潔，因為頻繁使用洗液或殺菌産品，容易破壞陰道内的弱酸環境，降低陰道的自潔和保護能力，為健康埋下隐患。

然後，如有不适，應盡快去醫院檢查，進行對症治療，切勿私自買藥來使用，以免贻誤病情，造成不良後果，并且應嚴格杜絕濫用抗生素，因為抗生素在抑制有害菌的同時也會抑制部分有益菌，容易造成菌群失調，且易造成耐藥，進而誘發各種疾病，造成不良的後果。另外需要強調的是，夫妻同治原則，并在治療期間應“謹遵醫囑”。

最後，女性應養成定期婦檢的習慣，不要等到有了症狀才去就診，因為女性生殖器部位的特殊性，日常自己不是很容易發現異常，所以，定期的體檢尤為重要，早發現，早治療非常有必要。

我們的子宮頸相當于子宮這所房子的大門，一旦宮頸患病，失去抵禦外敵的能力後，容易患各種疾病，而且女性一生中有很多的特殊時期及生理狀況，因此，提示廣大女性朋友，一定養成良好的衛生、生活的習慣，對于不良的習慣應及時糾正，努力保護好我們女性的身體健康。

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新浪微博：地壇醫院劉彥春

劉彥春，北京地壇醫院皮膚性病科主任醫師、副教授、醫學博士。全國子宮頸癌防治協作組成員，北京首批256位醫學科普專家。研究領域：性傳播疾病（尤其對HPV病毒感染造成的各類尖銳濕疣和宮頸疾病）、女性下生殖道感染、艾滋病、常見皮膚病。

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