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治白發的方法

健康 更新时间:2025-05-15 00:30:50

治白發的方法?調節心情,不要整日憂心忡忡,保持精神愉悅,注意勞逸結合,調整飲食習慣,平日适當多吃核桃、黑芝麻、黑豆、黑米,也有一定的作用,我來為大家科普一下關于治白發的方法?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

治白發的方法(怎麼治白發)1

治白發的方法

調節心情,不要整日憂心忡忡,保持精神愉悅,注意勞逸結合,調整飲食習慣,平日适當多吃核桃、黑芝麻、黑豆、黑米,也有一定的作用。

桂圓肉、蓮子、大棗等,放入粳米中,煮成粥。每日2次,連服15~30日。可以滋補氣血,使頭發變黑。

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