一個真實的案例，一位30歲的寶媽，找到我們希望解決自己的月子病，已經被折磨好幾個月了。
一、她的主要問題蠻多，基本情況如下：.哺乳期，最近幾個月，每次月經前寶寶就會口腔潰瘍（看醫生說是心熱）。經期血塊很多，胸口也經常呼吸不上來氣。
.健忘；平時比較怕冷，有頸椎病，腰，腿，頸椎（頸椎不适）都怕冷；腰和屁股從來都是涼的，還有下雨我發現腿也難受，有風濕。
喜歡甜食，哺乳期嘛飯量特别大，但吃飯不按時，饑一頓飽一頓。
确實月子做的不好，月子都自己一個人帶娃做飯洗衣服（過于勞累）。
月子裡精神體力太差，一直都是一個人帶寶寶，覺得很累很累，逛個超市就會覺得要倒下的感覺。
月子後得了乳腺增生。
脾氣比較暴躁，生氣時會控制不了情緒，特别生氣時乳腺增生就會嚴重；
月子裡覺得委屈難過憋出來的乳腺增生，當時老公不在，情緒沒處發隻能憋着。
二、舌像診斷：
通過她的舌像可以看到，濕氣不算嚴重，主要肝氣郁結，身體淤血明顯，骨節進風寒月子病（月子期間受風寒），陰虛體質，脾虛，脾生陽虛。心、肝膽區有虛火。
她的問題很多，也是帶孩子辛苦，家裡人沒有很好地分擔、照顧她，導緻出現這些一系列的問題。
症狀解析：①她本身有陰虛，生理期失血，陰虛更重，所以自己也會上火口腔潰瘍；奶水火氣大，孩子吃了同樣也會如此。
②腰，腿，頸椎怕冷風吹是月子期間進了風寒，骨節裡有風寒導緻。
③健忘很大一部分就是淤血造成的體征。
④其它如肝氣郁結和乳腺結節的來源，月子期的情緒等綜合因素導緻的。
如何解決？要先化除身體裡的淤血，同時健脾胃、滋陰、調節陰陽平衡；身體淤血垃圾祛除、經絡暢通之後，再疏通乳腺結節，和去骨節裡的風寒，效果會非常快。
化瘀血。用我們之前文章所說的十幾味純中藥泡腳粉泡腳化瘀血，不用口服增加髒腑負擔，同時，針對她肝氣郁結的情況，還可每次加入8g香附粉進入泡腳液裡，效果更好。
陰虛嚴重，調理期間可口服：大黃蟄蟲丸，玫瑰花茶每天10g泡水喝。生理期上火時可吃六味地黃丸。
生活上，心情要放開朗、不要壓抑情緒造成内分泌失調。飲食上要注意避免辛辣油膩。
前期按着這個來，很快她的月子病症都會輕松一大截，後面再根據身體需要補虛，即可逐步恢複到最佳身心狀态。
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