一道菜幾乎用上了豬身上所有部位-tft每日頭條

一道菜幾乎用上了豬身上所有部位

美食更新时间:2024-09-29 11:14:19

都說廣東人愛吃，會吃，豬身上的部位除了常見的排骨、五花肉這些表面的部分，我們還經常喜歡食用豬内髒。

豬内髒包括豬肚、豬心、豬肺、豬脾髒等等。大家都說“以形補形”，内髒不宜經常食用，因為膽固醇高，但偶然食用不為過，還能起到滋補的作用。

家人很喜歡吃豬肚，因為豬肚口感爽脆，用豬肚來煲湯，還有滋陰暖胃的效果。

一道菜幾乎用上了豬身上所有部位（豬身上這個部位）1

豬肚，就是豬胃，豬胃裡含有許多消化物質和雜質，食用前需要充分清洗過才能炒食。而内髒一般腥味較重，許多人都知道豬肚雖然好，但是想要做得好吃又不太容易，尤其是炒豬肚。

春天的時候，我比較喜歡買一個豬肚做菜，一半用來煲湯，一半用來炒食。有朋友說豬肚一炒就硬，炒出來的豬肚口感不夠脆嫩好吃。今天就和大家分享我做的炒豬肚的步驟，多加1步，豬肚脆又嫩，上桌秒光！另外，豬肚和它搭配一起炒也很開胃，尤其春天這個季節，這樣吃豬肚，增食欲又促消化。

一道菜幾乎用上了豬身上所有部位（豬身上這個部位）2

【酸菜炒豬肚】

食材：酸菜1棵，豬肚半個，胡椒5-6顆，白酒2茶匙，澱粉适量，辣椒适量，油、鹽、生抽、蚝油各适量。

做法：

1.清洗豬肚。新鮮的豬肚買回來一般都會帶點腥味，畢竟是内髒，需要把豬肚内壁翻出來，撒上适量澱粉和食鹽搓洗幾遍，沖洗幹淨後，再澆上2茶匙白酒，白酒能去腥。稍微腌制幾分鐘後再沖洗，豬肚沒腥味沒異味。

一道菜幾乎用上了豬身上所有部位（豬身上這個部位）3

2.清洗幹淨的豬肚放入冷水鍋中，準備一塊姜塊，拍扁，加入1茶匙料酒，大火煮沸後，轉小火煮3-4分鐘。

一道菜幾乎用上了豬身上所有部位（豬身上這個部位）4

3.煮豬肚的時候，準備一些酸菜。市售的酸菜最好在超市裡買有包裝袋的，酸菜的酸度不同，清洗幹淨試一試，因為酸菜是用食鹽腌制發酵，有些酸菜口感過鹹但不酸，有些酸菜不鹹，酸味較重。把酸菜切成絲兒，攢幹水分備用。

一道菜幾乎用上了豬身上所有部位（豬身上這個部位）5

4.汆燙過的豬肚大約8成熟，把豬肚切成細長條。

一道菜幾乎用上了豬身上所有部位（豬身上這個部位）6

5.熱鍋下油，把辣椒絲和酸菜放入鍋中大火炒出香味。

一道菜幾乎用上了豬身上所有部位（豬身上這個部位）7

6.切成細長條的豬肚絲兒放入鍋中一起翻炒，炒豬肚要大火快炒，大約炒2分鐘左右，加入适量蚝油提鮮，生抽和食鹽調味，大火收汁即可。

一道菜幾乎用上了豬身上所有部位（豬身上這個部位）8

春天适當用酸菜炒菜，能增進食欲，促消化，炒豬肚的竅門首先是清洗的時候加入适量白酒，洗幹淨後再冷水下鍋，熱脹冷縮能使豬肚口感更脆嫩。其次是大火快炒，切成細長條更容易熟。

一道菜幾乎用上了豬身上所有部位（豬身上這個部位）9

黑貓的廚房，美食專欄原創作者，圖文原創，盜圖必究！

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