五指毛桃白蘿蔔排骨湯做法-tft每日頭條

五指毛桃白蘿蔔排骨湯做法

健康更新时间:2025-02-03 18:09:03

五指毛桃豬骨湯

五指毛桃白蘿蔔排骨湯做法（五指毛桃豬骨湯）1

豬骨：一根、五指毛桃根：适量、料酒：适量、姜：适量、紅棗：兩個、大的枸杞：适量、鹽：少量

步驟詳解

1買回來的五指毛桃根很長用剪刀剪短，先把五指毛桃根用水泡一會再洗淨

2豬骨洗幹淨，鍋中燒開水把豬骨和姜放入鍋中再倒入适量的料酒煮開後撈出來洗淨。

3五指毛桃根豬骨洗好的姜切片

4高壓鍋中加入清水把姜豬骨五指毛桃根和紅棗枸杞一同放入高壓鍋中大火煮開轉中火炖半小時，半小時後再轉小火慢炖半小時，等壓鍋沒氣兒了再揭開蓋放點鹽再煮一會兒即可。

排骨炖玉米

五指毛桃白蘿蔔排骨湯做法（五指毛桃豬骨湯）2

排骨：1條、玉米：2個、胡蘿蔔：1個、鹽：适量、味精：适量

步驟詳解

1、排骨洗好放鍋中煮開水焯一下血水再冷水洗淨

2、洗好後把洗淨改好刀的玉米和胡蘿蔔塊一起倒入沙鍋中煮

3、沸騰後撇去血沫轉小火慢煲35分鐘

4、35分鐘後加鹽和味精和香菜

營養豬肉湯

五指毛桃白蘿蔔排骨湯做法（五指毛桃豬骨湯）3

豬肉：一塊、淮山片：适量、枸杞：适量、紅棗：五個、黨參：适量、娃娃菜：四片、鹽：适量、雞精：少許

步驟詳解

1準備好食物，（豬肉洗幹淨切薄片，娃娃菜洗幹淨切段，藥材清洗下）

2黨參，枸杞紅棗和冷水一起下（水一勺）

3圖②煮開再下淮山片

4藥材全部煮大開，再下豬肉片打散

5再下娃娃菜，（娃娃菜可以煮軟點的，就不用等豬肉煮開才下的）

6下适量的鹽和雞精，

7全部煮開，漂去上面白色的血泡就可以了

8起碗，美味，營養的豬肉湯好了，

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