夏天怎麼防止肛腸疾病?紅網時刻新聞9月22日訊（通訊員 舒麗）痔瘡等肛腸疾病是生活中的常見病，随着人們健康意識的提高，越來越多的人開始重視肛腸保健，而為了保持肛腸健康，不少人平時都有清洗肛門的習慣那麼清洗肛門真的能預防肛腸疾病嗎？清洗時又該注意些什麼呢？，接下來我們就來聊聊關于夏天怎麼防止肛腸疾病?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

夏天怎麼防止肛腸疾病

紅網時刻新聞9月22日訊（通訊員 舒麗）痔瘡等肛腸疾病是生活中的常見病，随着人們健康意識的提高，越來越多的人開始重視肛腸保健，而為了保持肛腸健康，不少人平時都有清洗肛門的習慣。那麼清洗肛門真的能預防肛腸疾病嗎？清洗時又該注意些什麼呢？

長沙東大肛腸醫院主治醫師王友雲指出，由于人體每天都需要排便，而肛周的皮膚充滿了褶皺，即使在便後用紙巾及時擦拭肛門，細微的褶皺處還是會有少量的糞便殘留。加之天氣炎熱，肛門處汗腺會排出汗液，汗液與殘留糞便相互混合，容易導緻細菌滋生，而肛門處細菌滋生細菌則很容易導緻肛腸疾病發生。因此，經常清洗肛門，既可以達到清潔的目的，又可促進肛門部的血液循環，有利于預防肛腸疾病的發生。但日常在清洗肛門時，應注意以下幾點事項：

1、清水清洗即可

對大部分人來說，清潔肛門的水用潔淨的清水即可，沒必要使用沐浴露、肥皂等清潔産品進行清洗，過度殺菌會破壞原有菌落平衡，适得其反。

2、溫度要适宜

清洗肛門時，溫度要适宜，水溫在約40℃左右即可，這樣不僅可以減少肛門部位褶皺裡面殘留的污物，還可以幫助肛周清爽潔淨，也更舒适。

3、清洗不能過勤、過深

凡事過猶不及，過勤、過深的清洗會改變肛門局部的生理狀态，将肛管正常的分泌功能打亂，破壞平衡。所以清洗頻率的一天一次即可，在自然狀态下清潔，不要過分清潔洗得太深，清洗肛周皮膚就足夠了。

4、可與洗澡同時進行

清洗肛門可在全身洗澡時同時進行，不必單獨進行，盡量用淋浴頭沖洗，流動的水更加幹淨衛生。

5、選擇幹淨的清洗器具

如果沒有淋浴條件，可選擇一個獨立盆子來清洗肛門，注意專盆專用，不要混用，并且定期消毒，保證幹淨衛生。

6、清洗後及時擦幹

清洗後應及時用紙巾或毛巾等擦幹水分，保持肛門清潔幹爽。

長沙東大肛腸醫院提醒，清洗肛門對預防肛腸疾病有一定作用，但不能完全避免肛腸疾病的發生，如已經出現了肛門疼痛、瘙癢、疼痛等肛腸疾病症狀，除了清洗肛門保持肛周衛生外，還應及時就醫治療，才能讓疾病得到有效控制和緩解。

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