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豌豆需要焯水再炒嗎

美食 更新时间:2024-12-27 12:19:13

豌豆需要焯水再炒嗎?豌豆在炒之前最好是焯水處理,不僅為了吃的安全,還能保持獨特的口感,最重要的是減少營養成分的流失,在焯水的時候最好注意一下這兩個步驟,首先是焯水的時間不要太長,焯兩分鐘就要撈起來了,我來為大家講解一下關于豌豆需要焯水再炒嗎?跟着小編一起來看一看吧!

豌豆需要焯水再炒嗎(豌豆需不需要焯水)1

豌豆需要焯水再炒嗎

豌豆在炒之前最好是焯水處理,不僅為了吃的安全,還能保持獨特的口感,最重要的是減少營養成分的流失,在焯水的時候最好注意一下這兩個步驟,首先是焯水的時間不要太長,焯兩分鐘就要撈起來了。

時間太長的話容易變色,而且口感也不好。其次是焯水的時候要加入少量的鹽和油,讓豌豆保持在一個生理食鹽水溶液中,從而減慢豌豆中營養成分的流失。

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