流稀鼻涕未必是感冒，過敏性鼻炎不吃藥

【過敏性鼻炎患者自述】我一到了某個季節，鼻子就不停地流稀鼻涕，怎麼止都止不住，還會連續打噴嚏。但是沒有發燒，也不咳嗽。不知道這是叫鼻炎還是叫感冒，也不知道該吃點兒什麼藥。

每天的工作繁重勞累，對我來說，業餘最大的樂趣是和朋友們聚會。一起喝點兒茶，吃點兒蛋糕，聊聊有趣的話題，就是最好的放松了。

可是有一年春天，有個熟識的朋友卻連着兩次聚會都沒有來。她打電話給我，抱歉地說她感冒了。一開始我還沒在意。又過了幾天，她打電話說感冒還沒好，我就覺得奇怪了。按說七天感冒就應該好的，她這個感冒怎麼時間這麼久？是不是感冒拖延成了什麼别的病？

我在電話裡問她，有沒有發燒——如果感冒很久還沒好，又發燒的話，那可能就是嚴重的炎症，必須及時治療了。可她說她沒發燒，就是一直流鼻涕。

我又問她：是膿鼻涕還是稀鼻涕——如果是膿鼻涕，很可能就是鼻窦炎；如果是稀鼻涕，就不是炎症了。她說，是稀鼻涕。

我一聽，這不像是感冒的症狀啊。于是又問了其他感冒可能出現的症狀：頭暈、疲乏、咳嗽，等等。她一一否認，别的什麼事都沒有，就是不停地流稀鼻涕，鼻涕紙用了一大堆，有時還會打噴嚏。

我說：“你這根本就不是感冒嘛，我猜你這是過敏性鼻炎。行了，戴個口罩出來跟我們喝茶吧，你這病不會傳染的。”

很多人都會像我這位朋友一樣，混淆過敏性鼻炎和感冒

感冒指的是細菌或者病毒入侵了我們的身體，得了感冒需要及時休息和用藥。過敏性鼻炎和感冒最大的區别在于，過敏性鼻炎患者不會咳嗽、發燒，流的是稀鼻涕不是膿鼻涕。過敏性鼻炎是由過敏引起的，不少人的過敏性鼻炎和花粉、天氣有關，因此患病有季節性。比如每年一到春天就得病，或者一到冬天就得病，這些都是判斷過敏性鼻炎的依據。

感冒和鼻窦炎的病程短，一般幾天就見好，如果不見好病人就會特别難受，必須去醫院治療。過敏性鼻炎的病程很長，隻要患者不離開過敏原，病就一直不會好。比如有的人到了春天遇到花粉就流稀鼻涕，那麼他在整個花粉季節裡，隻要在室外，流稀鼻涕的情況就不會好轉，一流就是幾個月。雖然過敏性鼻炎的病程長，但病情一般沒有嚴重的發展，也不需要特别的治療。

那位以為自己感冒的朋友，她除了流稀鼻涕、打噴嚏外沒有别的症狀，病情持續了很久既沒有減輕也沒有變強，所以我判斷她是過敏性鼻炎。過敏性鼻炎不會傳染，也不用去醫院，戴個口罩就可以出來和朋友們玩了。

為什麼說過敏性鼻炎不需要去醫院呢？

第一，過敏性鼻炎對人沒有什麼大的壞處。過敏性鼻炎是呼吸道産生的一種過敏反應。隻要過敏反應不嚴重，就對人體無害。比如輕度過敏性鼻炎，就是流點兒稀鼻涕，雖然很麻煩，但是大部分患者都可以接受；相反，如果過敏反應很嚴重，比如同為過敏反應的哮喘會危及呼吸系統，就必須治療了。

第二，醫學對過敏性鼻炎沒有太好的治療辦法。

西醫對過敏性鼻炎的處理，要做的第一件事是檢查過敏原，看看是什麼東西引起的過敏，幫助患者避開過敏原。

第三，可以用激素進行對症治療。這個治療不是治本的，也就是說，難受的時候用一點兒藥，可以舒服一段時間。

西醫還可以進行脫敏治療，這個治療是治本的。但是因為這種治療之前的檢查較多、療程較長且不是一定有效，所以很多人甯願忍受過敏性鼻炎的輕度不适而不會采用這個辦法治療。

另外，如果過敏性鼻炎伴有鼻甲肥大，是可以通過做手術來治療的。

總的來說，過敏性鼻炎沒有什麼太大的危害，治療也不是很容易，因此，如果平時總流稀鼻涕，特别是季節性地流鼻涕，症狀穩定，除了流稀鼻涕和打噴嚏外，沒有其他症狀，症狀也沒有進一步的發展，也沒有難受到諸如鼻子不通氣等難以忍受的程度，又沒有發燒、頭疼、流膿鼻涕等其他症狀，這樣的過敏性鼻炎就不用去醫院了。

不去醫院，患者自己怎麼辦呢？

主要的辦法，是自己找到過敏原，在生活中盡量避免接觸過敏原。

過敏性鼻炎的過敏原，大多和吸入的空氣有關，比較常見的有花粉、塵螨、黴菌、動物的皮毛等。

如果患者總在花粉季節發作，那麼過敏多半和花粉有關。可以在花粉季節減少外出，或者外出的時候戴上口罩。就像前面講的那位朋友一樣，戴着口罩出門，在過敏季節多在室内活動就可以了。

如果經常在屋内發作，那麼過敏可能和塵螨有關。這需要經常清洗晾曬屋内的物品，特别是床墊、地毯、枕頭、窗簾等，保持室内的幹燥。

如果和動物接觸的時候會流稀鼻涕，那麼可能和動物皮毛或者動物身上攜帶的粉塵有關，避免接觸動物即可。

如果是在潮濕的天氣裡發作，那可能和黴菌有關，保持室内的衛生和幹燥，可以減少過敏的可能。

另外，食物中也可能有各種引起過敏的成分。常見的如海鮮、堅果等。

一般來說，隻要多觀察患者的過敏規律，逐步排除各種可能的過敏條件，找到過敏原不是難事。但是，如果經過各種辦法都找不到過敏原，并且過敏性鼻炎讓患者感到很苦惱，那麼可以去醫院做一個過敏原檢測。找到過敏原後，有利于患者在生活中更好地避免過敏，從而減少發作的可能。

症狀：

流稀鼻涕、連續打噴嚏、鼻塞、鼻癢。症狀持續時間較長。離開過敏原症狀減輕，有些患者的發作有季節性。

自我判斷：

1.過敏症狀穩定，除了流稀鼻涕和打噴嚏外，沒有進一步的發展，也沒有諸如鼻子不通氣等患者難以忍受的症狀。

2.沒有發燒、頭疼、流膿鼻涕等其他症狀。

建議：

滿足以上全部條件，可以不去醫院。過敏性鼻炎除了難受外，對人的危害不大。西醫的治療效果不佳。程度不嚴重的過敏性鼻炎，除了流稀鼻涕和打噴嚏外沒有别的症狀的患者，可以不去醫院。治療以預防過敏為主。

家庭護理要點：

通過觀察過敏性鼻炎的發作規律，找到過敏原。盡量避免接觸容易引起過敏的物質。如果找不到過敏原，可以到醫院做過敏原檢測。

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