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牛肉白蘿蔔湯怎麼熬湯白

美食 更新时间:2025-04-03 19:45:13

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秋冬天我很喜歡在烹調的時候用到蘿蔔,白蘿蔔是蘿蔔的一個品種,适合多種烹調方法,我比較喜歡用白蘿蔔來做湯品,比如蘿蔔排骨湯、蘿蔔羊肉湯、蘿蔔牛肉湯等,今天我介紹白蘿蔔牛肉湯的做法。

蘿蔔為十字花科草本植物,其有很多品種和顔色,表皮顔色有白、綠、紅、紫等;其味甜,微辣,稍帶點苦味。

蘿蔔營養豐富,富含多種維生素、微量元素和碳水化合物,其維生素c含量比其他的水果和蔬菜高出很多,有“小人參”的美稱,能有效增強人體免疫力。

牛肉香味濃郁,但略有膻味,其富含蛋白質和氨基酸,有暖胃,滋補的功效,适合多種烹饪方法方式,如紅燒牛肉、鹵牛肉、烤牛肉、牛肉湯等。

白蘿蔔

牛肉白蘿蔔湯怎麼熬湯白(牛肉白蘿蔔湯很美味)1

白蘿蔔牛肉湯

牛肉白蘿蔔湯怎麼熬湯白(牛肉白蘿蔔湯很美味)2

白蘿蔔牛肉湯

第1步,備食材:牛肉洗淨,切塊;蘿蔔洗淨,去皮,切塊;把白蘿蔔塊,放入一個容器,倒入适量的食鹽用手攪拌均勻,腌制20分鐘。第2步,焯水:牛肉塊冷水下鍋焯水至肉色變白,撈起,用涼水沖去浮沫。第3步,湯鍋炖煮:把牛肉塊放入湯鍋,加入适量的水(水量要蓋過牛肉塊);加入少許料酒、蔥段、姜片、八角;蓋上鍋蓋,大火煮沸後,轉中小火,把牛肉塊炖至酥爛(在炖煮的過程中可用筷子戳牛肉塊,如果能戳進去,就說明已經炖酥爛了);打開鍋蓋加入适量的食鹽和腌制好的白蘿蔔塊,蓋上鍋蓋,繼續炖煮至白蘿蔔也軟爛了,就可關火出鍋了,倒進湯碗以後,可以撒一點蔥末和胡椒粉。第4步,高壓鍋炖煮:如果用高壓鍋炖白蘿蔔牛肉湯,大火煮沸後,中小火炖15分鐘左右就能打開鍋開,加入腌制好的白蘿蔔塊,接着再炖煮3分鐘左右就可關火出鍋了。第1步裡,我把切好的白蘿蔔塊用鹽腌制是為了減輕一些白蘿蔔特有的辣苦味,我每次用蘿蔔烹調菜品都會這樣做。如果朋友們适應蘿蔔的味道,也可以不用腌制。我建議做白蘿蔔牛肉湯最好不要選用純瘦的牛肉,牛腩或者牛肋條肉口感會更佳。白蘿蔔炖湯口感是比較清淡的,每次用蘿蔔炖湯,我都習慣做簡單的蘸料,耗油、鮮辣醬、蒜末、芝麻油,攪拌一下就可以了,白蘿蔔和牛肉蘸着調料很好吃哦。也可以不做蘸料蘸料,隻是我覺得用點蘸料,口感會更豐富一些。

白蘿蔔牛肉湯是秋冬天的一道很滋補的湯品,湯汁鮮美且肉質酥爛,朋友們可以嘗試一下哦。

力哥因為對烹饪特别喜歡,所以也願意花時間去研究,力哥覺得自己是個幸運的人,做到了自己真正感興趣的工作。歡迎大家關注“力哥美食花草日常”,希望和朋友們互相交流和學習。歡迎關注、點贊、收藏、轉發。我每天都會更新烹饪技巧的文章,喜歡我文章内容的朋友,記得點"關注"哦,歡迎每天來看看哦。(⊙o⊙)

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