先說一個故事，一個流傳于民間的故事。

話說明代的時候，有一個寫故事的人，每天都很用功，導緻用腦過度，經常頭痛。于是他就找了一個叫葉半仙的人來給他看病。葉半仙給他看過後說到：“你不用服藥，隻要經常來我的百草園裡走走，不出半年，你的病一定能好。”

有一天，這個寫故事的人正在構思一個故事，感到頭痛，就來到了葉半仙的百草園散步。他走進百草園，看到四周盛開着萬紫千紅的牡丹花，那清新的芳香，使他馬上感到頭腦松弛、舒适。不一會，他便在百草園裡睡着了。也由此，他進入一個美好的夢幻之中。

他夢見一個美貌的女子在他身旁，對他說：“是我治好了你的病，你為什麼不把我寫進你的故事裡呢？”“治好你病的人還有我們呢！”隻見四周有很多如花似玉的姑娘說到。寫故事的人感到驚訝和不解，就問道：“你們叫什麼名字？”“我叫芍藥，我叫槟榔，我叫芙蓉……”姑娘們争先恐後的回答到，還有一個挺着大肚皮的姑娘，低聲說：“我名叫大腹皮。”她說完立即引起姑娘們的一陣哄笑。就在這是，人群中走出一個白發老頭，大聲說：“你們有什麼好笑的！她愛石榴，已結成夫妻。為他倆作月老的，就是我寫故事的人。“醒來後，寫故事的人感到頭一點都不痛了，并把在夢中的奇遇講給葉半仙聽。葉聽完後哈哈大笑說：“這是我園中的鮮花藥草姑娘們治好了你的頭痛病！”

寫故事的人點頭稱是，感觸頗深，并想以此美夢創作一個故事。葉半仙很贊同，還寫了一首詩：“牡丹亭邊，槟榔紅娘子，貌若天仙。芍藥叢中兩鐘情，白頭翁為媒，金銀花牽線，八月蘭開時成佳伴。芙蓉帳中，結并蒂蓮，合歡十月，大腹皮便便。生大力子，有遠志，持大戟，平木賊，更誅草寇。當歸期，封大将軍于金銮殿。“這首詩中一共寫了18種中藥名。寫故事的人就根據此詩内容，創作出了著名的曆史巨著《牡丹亭》。故事中那個寫故事的人，就是我國明代著名戲劇作家、文學家湯顯祖。

我們要說的就是故事中湯顯祖治療頭痛的那個神奇療法，後來被廣泛應用于民間的---花香療法。

花香療法，顧名思義，就是利用花香來治療和預防疾病的一種自然療法。據《本草綱目》記載：“花香具有提神醒腦、安神益氣、令人心曠神怡之功效。”民間也有“常在花間走，活到九十九”的養生保健諺語。花香療法主要是通過植物揮發在空氣中的氣味，作用于人的心理和生理，從而達到治療的效果。臨床實驗證明，花香對心血管、氣喘、高血壓、失眠等症狀有明顯療效。

在古代，人們利用天然的香料，主要是植物香料中的花香，如佩蘭、香附、藿香和蘇合香等，用他們的香味來治療疾病。在10~~15平方米的房間裡，擺放10~~30盆數量不等的菊花，聞上一周的香氣後，失眠症狀便會大大改善。

花香令人沉醉，不同的花香還可對不同的疾病發揮療效。例如：丁香花含有丁香油酚，其香氣可以減輕牙疼者的疼痛；薰衣草的香氣，是失眠症患者的”良藥“，可以改善抑郁症狀，祛除緊張，平肝息火，抑制挑釁沖動。現代醫學還證實，有些花香分子顆粒有殺菌效能，可淨化空氣。

在歐美的一些國家，利用花香的園藝療法已經得到較廣泛的運用。一些私人開的花香診所很受歡迎，很多醫院也會放一些花草，以幫助病人更快的康複。除了聞花香，賞花、種花時的愉悅心情也有助于病人的康複。

由此可見，”花香“的魅力确實不凡。在緊張的工作、學習之餘，不妨多去花園裡走走，那沁人心脾的花香會讓你的煩惱和憂愁頃刻間煙消雲散。置身于花的海洋裡，你既可以盡情欣賞花的色、香、神、韻，感受花的清幽和高雅，體味生活的愉悅和溫馨，又能在幽幽花香中享受其獨特的保健作用，如此一舉多得的事情你有沒有心動，那就趕快行動吧！

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