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大自然養生谷遊玩

健康 更新时间:2024-10-05 13:07:05

大自然養生谷遊玩(到十萬大山來一場養生之旅)1

大自然養生谷遊玩(到十萬大山來一場養生之旅)2

陽光正好,秋風徐徐

吹散暑夏的高溫帶來宜人的秋景

此時,正是出遊的好時節

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山水林間,觀景舒心

十萬大山是廣西南部最高的山地,這裡山高林密,有着絕美的自然風光。“清風、薄霧、富氧”是它的特色,如山水畫卷般的景色,是它的雲端風情。

大自然養生谷遊玩(到十萬大山來一場養生之旅)4

圖源@攝影師林強

沿着登山小道,一路可以欣賞秀美的自然風光,聆聽山間的鳥叫蟲鳴,在清新與涼風的陪伴下,拉近人與自然的距離,遠離城市中的喧嚣,放下心中的浮躁與壓抑。

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清新空氣,沁人心脾

十萬大山群山疊嶂,植被繁茂,樹林蔥郁,負氧離子的含量極高,2011年被中國生态學會授予"中國氧都"稱号。

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其中,十萬大山空氣中負氧離子含量最高處可達8.9萬個/立方厘米。在舒适的金秋天氣裡,到森林氧吧中暢快的深呼吸吧!

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登高望遠,運動健體

唐代孫思邈在《千金方》中記述:“養生之道,常欲小勞,但莫大疲及強所不能堪耳。且流水不腐,戶樞不蠹,以其運動故也”。現在,人們對于手機、電腦、平闆等電子産品的使用頻率增高,這給我們的視力帶來了很大壓力。經常登高望遠,有助于保護視力,同時還能起到鍛煉身體的作用。

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秋日,不似夏天那般燥熱,正是登高遠眺的好時節。“會當臨絕頂,一覽衆山小”。山野情趣濃郁的十萬大山之巅薯良嶺,常年雲霧缭繞。漫步于依山而建的雲端棧道,眺望綠意蔥茏的邊境風光,讓四周的美景将你緊緊圍繞。

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瑤族風情,多姿多彩

十萬大山有豐富的自然資源,更有獨特的瑤族風情。這裡土地廣闊而肥沃,物産豐富,南屏過山瑤自古就居住在這裡。

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圖源@攝影師李強

瑤族人民靠山吃山,刀耕火種,是一個典型的“遊耕”民族。他們孝順、熱情好客、遵守祖宗家法與制度,恪守禮制與傳統,至今還保留着較為濃郁的民風民俗。

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圖源@攝影師李強

十萬大山的自然風光,多姿多彩的過山瑤文化,足以讓你脫離快節奏的生活節奏,給浮躁的身心放個假,度過一段舒适的時光。

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秋高氣爽

來場放松身心的養生之旅

登上十萬大山

置身美妙的秋景之中

在山水林間暢快地呼吸徹底放松身心

快來感受一場

身體和心靈的放松之旅吧~

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