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怎麼做炒西蘭花

美食 更新时间:2024-11-28 09:49:49

怎麼做炒西蘭花?西蘭花用刀切成小朵,用清水沖洗後用鹽水浸泡一會,我來為大家科普一下關于怎麼做炒西蘭花?以下内容希望對你有幫助!

怎麼做炒西蘭花(炒西蘭花的做法)1

怎麼做炒西蘭花

西蘭花用刀切成小朵,用清水沖洗後用鹽水浸泡一會。

然後胡蘿蔔去皮切好備用,青椒、紅椒、香菇切好備用。

鍋中加入清水,大火燒開,加入兩滴油,一小勺鹽,放入西蘭花煮一分鐘左右,取出瀝幹水分。

熱鍋放油,姜絲爆香,放入胡蘿蔔翻炒,放入香菇翻炒,放入青椒,紅椒翻炒,放入西蘭花,翻炒一會加入鹽即可出鍋。

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